Як боротися з симптомами розсіяного склерозу

Розсіяний склероз проявляється через симптоми, які стають більш очевидними в періоди, відомі як криза або спалахи хвороби, які з’являються протягом усього життя, або через прогресування захворювання. Таким чином, вони можуть бути дуже різними, змінюючись від однієї людини до іншої, і можуть регресувати, повністю зникаючи при проведенні лікування, чи ні, залишаючи деякі наслідки.

Зазвичай лікування розсіяного склерозу проводиться із застосуванням препаратів для уповільнення прогресування хвороби, кортикостероїдами для зменшення інтенсивності та тривалості кризів та знеболенням або міорелаксантами за потребою. Дізнайтеся більше деталей основ лікування розсіяного склерозу.

Як боротися з кожним симптомом розсіяного склерозу

Деякі симптоми, які можуть проявлятися в періоди кризи, або як спосіб прогресування розсіяного склерозу, є:

1. Поколвання або оніміння в тілі

Це поширений симптом у людей, у яких діагностовано розсіяний склероз, і може з’являтися в будь-якому місці тіла, включаючи обличчя. Зазвичай це викликано підвищеною спекою або надмірною активністю або фізичними зусиллями.

Як лікувати: лікування можна проводити шляхом збільшення дози ліків, зазначених неврологом, крім занять з лікувальною фізкультурою. Вправи на розтяжку, зміцнення м’язів і специфічні методи фізіотерапії можуть використовуватися для нормалізації відчуття тіла.

2. Головний біль або мігрень

Головний біль і мігрень дуже часто зустрічаються у людей з розсіяною склерою, оскільки демієлінізація особливо впливає на зоровий нерв, викликаючи також зорові зміни. Мігрень може бути ознакою кризу розсіяного склерозу чи ні, і може здаватися не пов'язаною з кризою.

Як його лікувати: Неврологічні засоби, призначені неврологом, можуть застосовуватися, і такі методи, як протирання камінчика льоду, загорнутого в серветковий лист, можуть бути простою стратегією, яка стримує тепло і зменшує головний біль за короткий час. Під час цієї фази слід уникати стимулюючих продуктів, таких як кава та кола, і рекомендується віддавати перевагу склянці апельсинового соку. Перевірте, як їжа може допомогти боротися з мігренню.

3. Відсутність м’язової сили та втрата рівноваги

Зниження м’язової сили, втрата рівноваги та пов'язані з цим труднощі при ходьбі часто зустрічаються під час кризи розсіяного склерозу. Цей симптом може виникнути в періоді спалаху, коли людині може знадобитися користуватися тростиною, милицями або інвалідним візком, маючи змогу відновитись через кілька тижнів чи місяців, або він може бути постійним через параліч м’язів через прогресування захворювання.

Як лікувати: Вправи, що зміцнюють великі м’язові групи, лікувальну фізкультуру та підтримують активне життя, регулярно займаючись фізичними навантаженнями, наприклад, плаванням чи клінічним пілатесом, наприклад, слід виконувати. Це здатне зміцнити м’язи і не давати людям користуватися тростинами або милицями, повністю відновившись. Однак при прогресуючої формі захворювання менше шансів на те, що людина повністю одужає, стаючи залежним від використання інвалідних візків, але навіть у цьому випадку необхідно пройти фізичну терапію, щоб уникнути контрактури м’язів та болячок, які можуть з’явитися на шкірі.

4. Недолік пам'яті та труднощі з концентрацією уваги

Люди, у яких діагностовано розсіяний склероз багато років тому, можуть зазнати недавньої втрати пам’яті і мати більше труднощів із зосередженням, у них виникають більші труднощі з організацією своєї думки, як це було раніше.

Як його лікувати: грати в ігри з пам’яттю, судоку та приймати засоби та добавки для пам’яті можуть бути корисними та рекомендованими лікарем. Перевірте продукти, які можуть допомогти підвищити пам’ять.

5. Нетримання сечі або калу

Іншим наслідком розсіяного склерозу є втрата тотального контролю над сечею та калом. Цей симптом може бути спочатку легким, але якщо його не лікувати, він, як правило, посилюється, викликаючи збентеження.

Як лікувати: Фізіотерапію вправами Кегеля слід робити для зміцнення м’язів тазового дна, такі вправи, як гіпопресивна гімнастика, щоб зміцнити живіт одночасно. Біоефективні та гранульовані вправи, що розміщуються всередині піхви, також можуть бути показані, щоб допомогти контролювати сечу. У певних випадках може знадобитися операція з пришивання м’язів тазового дна або опущеного сечового міхура. Дізнайтеся більше про операцію з нетримання сечі.

Дивіться, як робити вправи кегеля в цьому відео:

6. Проблеми із зором

Оптичний неврит, який є різновидом запалення зорового нерва, є частою зміною множинних склер. Цей симптом не завжди пов'язаний з періодом спалаху хвороби, частіше присутній протягом життя. У людини може бути розмитий або розмитий зір і біль у задній частині ока.

Як лікувати: лікар може рекомендувати зорові огляди, використовувати очні краплі для підтримки хорошого змащування очей, а при необхідності, можливо, знадобиться використовувати окуляри та кортикостероїди, щоб прискорити одужання, в деяких випадках. Хоча в деяких випадках відновлення закінчено, можливо, залишаються деякі наслідки, наприклад, труднощі в диференціюванні кольорів, зміни в зоровому полі, чутливість до світла або труднощі в оцінці відстаней, наприклад. Дізнайтеся більше про неврит зорового нерва.

7. Надмірна втома

Люди з розсіяною склерою втомилися від менших фізичних зусиль, і цей симптом може тривати тижнями або місяцями, посилюючись у найспекотніші періоди року. Тому піднятися по сходах може бути складніше і викликати більше втоми влітку, ніж взимку. Цей симптом виникає як при прогресуючому розсіяному склерозі, так і при розсіяному склерозі

Як лікувати: Теплих місць слід уникати, віддаючи перевагу помірній температурі та уникаючи напружених занять, вправи слід виконувати повільно і з більш тривалим інтервалом часу, однак не рекомендується припиняти фізичну терапію або припиняти регулярно займатися фізичними вправами. Також не рекомендується довго відпочивати.

8. Задишка

Відчуття задишки частіше зустрічається на більш запущеній стадії хвороби, і це особливо впливає на прогресуючу форму захворювання, коли уражаються дихальні м’язи і не дозволяє добре потрапляти повітря, а також знижує ефективність кашлю, який він вже не в змозі повністю ліквідувати дихальні шляхи, стаючи слабким і неефективним.

Як лікувати: Дихальну фізіотерапію слід проводити за допомогою вправ та використання невеликих приладів, які допомагають вивести виділення з легенів.

9. Депресія

Розсіяний склероз - це нейродегенеративне захворювання, яке може спричинити серйозні зміни та труднощі в повсякденному житті людини, а з цим може бути важко впоратися з емоціями та втратити інтерес до життя. Людина може сумувати більшу частину часу і бути невпевненою у страху перед завтрашнім днем, будучи необхідною для пошуку нової мотивації до життя.

Як його лікувати: лікар може призначити антидепресанти, але сеанси психології також можуть бути корисними для людини, щоб краще адаптуватися до своєї реальності та обмежень. Групова терапія також досягає хороших результатів.

Ці симптоми не всі проявляються одночасно, але вони можуть знизити якість життя пацієнта з розсіяним склерозом, тому щоразу, коли виникає симптом, слід повідомити невролога, який супроводжує цю справу, щоб скорегувати дозу та перевірити потребу змінити ліки проти склерозу.