Як дізнатися, високий чи низький артеріальний тиск

Одним із способів розмежування симптомів високого та низького артеріального тиску є те, що при низькому артеріальному тиску частіше відчувається слабкість та непритомність, тоді як при високому тиску частіше спостерігається серцебиття або постійний головний біль..

Однак найефективнішим способом диференціювання є вимірювання артеріального тиску в домашніх умовах за допомогою електронного пристрою або в аптеці. Таким чином, відповідно до величини вимірювання, можна дізнатися, який тип тиску це:

• Високий кров'яний тиск: більше 140 х 90 мм рт.ст. Низький тиск: менше 90 х 60 мм рт. Ст.

Відмінності між високим і низьким артеріальним тиском

Інші симптоми, які можуть допомогти відрізнити високий кров’яний тиск від низького кров'яного тиску, включають:

Симптоми високого артеріального тиску	Симптоми низького артеріального тиску
Подвійний або розмитий зір	Помутніння зору
Дзвін у вухах	Сухість у роті
Біль у шиї	Сонливість або відчуття непритомності

Тож якщо ви відчуваєте постійний головний біль, дзвін у вухах або серцебиття, тиск, ймовірно, високий. Однак якщо у вас слабкість, відчуття непритомності або сухість у роті, це може бути низьким кров'яним тиском.

Ще є випадки, коли виникає слабке відчуття, але воно пов’язане з падінням рівня цукру в крові, легко сприймаючи падіння тиску. Ось як диференціювати низький артеріальний тиск від гіпоглікемії.

Що робити у разі підвищеного артеріального тиску

У разі підвищеного артеріального тиску слід випити склянку апельсинового соку і спробувати заспокоїтись, оскільки апельсин допомагає регулювати тиск, оскільки він сечогінний і багатий калієм і магнієм. Якщо ви приймаєте будь-які ліки від високого артеріального тиску, призначені лікарем, вам слід прийняти його.

Якщо через 1 годину тиск все ще високий, тобто вище 140 х 90 мм рт.ст., доцільно їхати до лікарні, щоб взяти ліки для зниження тиску, через вену.

Що робити у разі низького артеріального тиску

У випадку низького артеріального тиску важливо лягти у повітряному місці та тримати ноги піднятими, послабити одяг та підняти ноги, щоб посилити кровообіг до мозку та регулювати артеріальний тиск.

Коли симптоми низького артеріального тиску пройшли, людина може нормально вставати, однак, він повинен відпочивати і уникати різких рухів.

Якщо ви віддаєте перевагу, подивіться наше відео: