Пухир на стопі: як лікувати його (і запобігти його повторному появі)

Пухирі - це невеликі кишені рідини, які з’являються на шкірі через тертя, печіння, інфекції або удару в місці. Залежно від регіону, де вони з’являються, пухирі можуть заважати різним повсякденним заняттям і, отже, можуть стати головною неприємністю, особливо коли вони з’являються на стопі і ускладнюють ходьбу або надягання взуття.

Хоча здається, що лопнути міхур є найшвидшим і практичним рішенням для полегшення дискомфорту, це ніколи не повинно бути варіантом, оскільки коли міхур спливає, в шкірі створюється невеликий отвір, який дозволяє потрапити бактеріям, що може призвести до появи інфекція. Тому найкращий спосіб лікування пухиря на стопі - це, як правило, зняти тиск на місці і спробувати зберегти пухир недоторканим, оскільки він зникне самостійно через кілька днів.

Як лікувати пухирі на стопі

Найкращий спосіб лікування пухиря на вашій стопі - це зменшити тиск на місці і не допустити, щоб пухир лопнув. Отже, деякі поради включають:

Застосовуйте гель алое вера або крем на основі алое, щоб зменшити запалення. У разі ознак зараження може застосовуватися мазь з антибіотиками; Покладіть на блістер пов'язку, щоб уникнути розтирання, якщо потрібно закрите взуття; Не надягайте занадто тісне взуття; Ходіть босоніж, коли це можливо, так як шкарпетка може викликати тертя і посилити біль.

Однак якщо пухир дуже великий і доставляє багато дискомфорту, можна трохи злити рідину, однак, ви повинні використовувати правильну техніку, щоб уникнути зараження на ділянці.

Як правильно злити міхур

Дренажні бульбашки слід застосовувати лише в тих випадках, коли інша допомога не допомагає полегшити дискомфорт, і в ідеалі - це повинна робити медсестра або інший медичний працівник.

Покрокове проведення водовідведення:

Вимийте ноги і руки милом і водою; Пропустіть спирт у міхур за допомогою шматка бавовни; Візьміть стерилізовану або дезінфіковану голку зі спиртом; Зробіть невелику дірку в міхурі за допомогою стерильної голки; Нехай рідина вийде міхур, але без тиску, нанесіть на місце мазь з фузидовою кислотою або іншим антибактеріальним речовиною; накрийте міхур марлею або стерильною пов’язкою.

Після зливання ще важливіше дотримуватися гігієнічного догляду, наприклад, зберігати місце завжди захищеним стерильною пов'язкою та уникати скупчення рідини в пов’язці.

Чому б вам не пускати міхур

В ідеалі блістер не повинен лопатися, оскільки це збільшує ризик інфікування шкіри. Пухир зазвичай виробляється організмом для захисту запалених тканин шкіри. Таким чином, міхур запобігає ударам на місці, а також захищає від потрапляння вірусів і бактерій, які можуть викликати інфекцію.

Як запобігти появі бульбашок

Більшість бульбашок викликається поєднанням тиску та тертя, тому слід уникати всіх факторів, які можуть сприяти цій комбінації. Деякі прості поради, які допомагають запобігти появі пухирів, включають:

Не носіть занадто тісне або широке взуття; Не носіть шкарпетки з синтетичного матеріалу; Не носіть черевики, не підходящі для занять, що призводять до повторних рухів стопами, наприклад, бігу; Не носіть черевики або шкарпетки з мокрими ногами; Уникайте носіння нового взуття для зволожуйте ноги кремом перед сном.

Дотримуючись цих заходів обережності, можна не тільки запобігти появі пухирів, але і захистити стопи, що допомагає уникнути відчуття набряклості та стомленості стоп в кінці дня. Але отримати хороший масаж ніг і масаж ніг перед сном - це хороша ідея для поліпшення кровообігу.

Дивіться кроки для чудового масажу ніг у наступному відео: