- Які дні не можуть бути пов’язані
- Найкращі способи уникнути вагітності
- Як таблиця може допомогти запобігти вагітність
Таблиця - це розрахунок, який ґрунтується на днях менструального циклу, щоб дізнатися, коли настає фертильний період жінки, і, отже, це може допомогти жінці дізнатися, коли вона не може займатися сексом, оскільки вона загрожує завагітніти.
Однак, оскільки метод контрацепції не дуже ефективний і можуть бути недоліки, жінці не слід покладатися лише на таблетку, а пов'язувати інший метод контрацепції, наприклад, презервативи, наприклад, для підвищення захисту та запобігання небажаної вагітності.
Які дні не можуть бути пов’язані
Ті, хто не хоче завагітніти, не можуть мати статевого акту під час свого фертильного періоду, який знаходиться між 11-м та 17-м днями, починаючи з першого дня менструального циклу, протягом 28 днів. Оскільки у жінки може бути більш нерегулярний цикл, ці дні можуть змінюватися від одного місяця до наступного, і саме тому таблетку не слід використовувати як ексклюзивний метод запобігання вагітності.
Щоб обчислити дні фертильного періоду у разі регулярного менструального циклу, що вам потрібно знати:
- Який проміжок між 4 менструальними циклами, щоб порахувати, скільки днів триває менструація, щоб знизитися; Якщо ви виявите, що інтервал не завжди однаковий, вам слід знайти середнє число днів; Після цього ви повинні розділити це число на 2, щоб точно знайти середина циклу; день середини циклу є найбільш родючим днем місяця, а фертильним періодом є 3 дні до та 3 дні після цього дня.
Це відео пояснює покрокове обчислення фертильних днів у разі нерегулярної менструації:
Найкращі способи уникнути вагітності
Найкращі контрацептиви для запобігання небажаної вагітності включають протизаплідні таблетки, імплантат, презерватив, ВМС, вагінальне кільце, діафрагму та хірургічну операцію або вазектомію. При правильному застосуванні цих методів шанси завагітніти менше 98%.
Як таблиця може допомогти запобігти вагітність
Ті, хто дійсно хоче не завагітніти, можуть користуватися столом, але завжди разом застосовуючи інші методи, адже таким чином захист більший. Крім мітки, жінка може використовувати презерватив, сперміцид і може вставити пальці у піхву, щоб побачити, чи є її власна змащення прозорою та еластичною, як яєчний білок.
