Хіропрактика - це професія охорони здоров'я, відповідальна за діагностику, лікування та профілактику проблем у нервах, м’язах та кістках за допомогою набору методик, подібних до масажу, які здатні переміщати хребці, м’язи та сухожилля у положення правильно.
Хіропрактичні методи повинні застосовуватися кваліфікованим фахівцем і можуть бути показані як доповнення та альтернативне лікування вивиху, наприклад, і для купірування болю в спині, шиї та плечах. Хіропрактика догляду не тільки допомагає зменшити біль у деяких ділянках тіла, вона також може допомогти в покращенні загального самопочуття, оскільки знижує напругу, збільшує приплив крові в організмі і знижує артеріальний тиск.
Для чого це
Хіропрактика - це додаткове та альтернативне лікування, показане при деяких станах, таких як:
- Біль у шиї; Біль у спині; Біль у плечі; Біль у шиї; Грижа диска; Остеоартрит; Мігрень.
Професіонал, який займається хіропрактикою, мануальний терапевт, робить певні рухи, які можуть відновити правильний рух хребта або в іншому місці по тілу, і це призводить до полегшення болю. Через це відбувається зниження напруги м’язів, посилення кровотоку та зниження артеріального тиску, що дає відчуття розслаблення та самопочуття. Перегляньте інші види діяльності, які сприяють відпочинку.
Як це робиться
Хіропрактику слід проводити професійним тренерам у цій галузі, оскільки перед початком сеансів необхідно провести оцінку особи, щоб проаналізувати поточні скарги, знати історію особистих та сімейних захворювань та перевірити, чи справді вказана ця методика., в деяких випадках може бути рекомендована медична консультація з фахівцем, наприклад, ортопедом.
Мануальний терапевт також зможе зробити оцінку постави та проаналізувати суглоби, побачивши діапазон рухів. Після цієї першої оцінки хіропрактик вкаже протокол лікування, який складається з ряду сеансів, визначених відповідно до проблеми людини.
Під час сеансу мануальний терапевт робить ряд рухів у хребті, м’язах і сухожиллях, ніби це масаж, мобілізуючи суглоби. Мануальний терапевт також зможе надати методичні вправи щодо корекції постуральної терапії та м’язової релаксації, щоб людина продовжувала вдома, і цей професіонал не вказує на ліки та хірургічне втручання.
Хто не повинен робити
Якщо хіропрактичну допомогу здійснює кваліфікований фахівець, ризики для здоров'я дуже невеликі і зазвичай тягнуть за собою біль після сеансів. Однак в деяких випадках ідеально спочатку звернутися до ортопеда, особливо коли біль супроводжується онімінням і втратою сили в руках або ногах.
Крім того, хіропрактика не призначена людям, які мають проблеми з нестабільністю спинного мозку, раком кісток, високим ризиком інсульту або важким остеопорозом.
Якщо у людини болить спина, у наступному відео є кілька порад, які можна зробити, щоб полегшити цей дискомфорт:
