- 1. Випічка для пасти та імбиру
- Інгредієнти
- Спосіб приготування
- 2. Полуничний і сольовий скраб
- Інгредієнти
- Спосіб приготування
- 3. Кокосове масло промити
- Інгредієнти
- Спосіб приготування
Хорошим домашнім рішенням для відбілювання зубів є щоденно чистити зуби відбілюючою зубною пастою разом з домашньою сумішшю, яку готують з харчовою содою та імбиром, інгредієнтами, які легко знайти в аптеках та магазинах здорової їжі.
Однак інші варіанти, такі як скраб з полуниці або промивання кокосового масла, також можна легко приготувати і використовувати в домашніх умовах, щоб відбілити зуби і зробити їх білішими.
Що стосується коричневих або сірих плям на зубах, які викликані вживанням антибіотику тетрацикліну в дитячому віці, жоден метод відбілювання зубів не ефективний, навіть лікування, проведене стоматологом, не може досягти результатів. У цьому випадку рекомендується розмістити на зубах порцелянові шпони, які також можна назвати "контактною лінзою" для зубів. Зрозумійте, що вони є, і коли це варіант.
1. Випічка для пасти та імбиру
Ця паста хороша для відбілювання зубів, оскільки сприяє відлущуванню, видаляючи мікрочастинки зубного каменю, які роблять зуби жовтими і темнішими. Однак це домашнє лікування для відбілювання зубів слід проводити лише два рази на тиждень, щоб не носити зуби, викликаючи чутливість зубів.
Інгредієнти
- 2 - 3 чайні ложки харчової соди; 1/4 чайної ложки імбиру в порошок; 3 краплі ефірного масла м’яти.
Спосіб приготування
Всі інгредієнти дуже добре перемішайте і зберігайте в щільно закритій ємності подалі від світла. Щоразу, коли ви чистите зуби, спочатку змочіть зубну щітку, нанесіть звичайну зубну пасту, а потім додайте цю суміш, добре чистивши зуби.
2. Полуничний і сольовий скраб
Ця суміш містить вітамін С і тип кислоти, яка допомагає усунути наліт і видалити темні плями. Крім того, оскільки вона містить харчову соду, вона допомагає швидше відбілити зуби. Цю суміш також слід вживати лише 2 - 3 рази на тиждень, щоб уникнути зношування зубів.
Інгредієнти
- 2 - 3 полуниці, 1 щіпка грубої солі, ½ чайної ложки харчової соди.
Спосіб приготування
Подрібніть полуницю до м’якоті, потім додайте решту інгредієнтів і добре перемішайте. Нанесіть суміш на щітку і нанесіть її на зуби, намагаючись підтримувати її на стінці зуба близько 5 хвилин. Нарешті, прополощіть рот водою, щоб усунути суміш і почистити зуби звичайною пастою.
3. Кокосове масло промити
Кокосове масло - це антимікробний засіб, який допомагає усунути наліт, а також сприяє здоров’ю ясен. Таким чином, це дуже здоровий варіант відбілити зуби, усуваючи темні плями.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка кокосового десерту.
Спосіб приготування
Покладіть в рот невелику ложку кокосової олії або кокосового масла. Нехай вона розплавиться і промийте рідину через усі зуби приблизно від 3 до 5 хвилин. Нарешті, видаліть зайве і почистіть зуби.
Для успішного відбілювання зубів важливо також дотримуватися деяких порад, наприклад, не пити темні кольорові напої, такі як чорний чай і кава, або індустріалізовані соки, які мають багато барвників і в кінцевому підсумку затемнюють зуби. Хороша порада - взяти ці рідини з соломкою або відразу після цього випити склянку води. Перегляньте більше таких порад у наступному відео:
