Хитозан - це природний засіб, виготовлений із скелетів ракоподібних, наприклад, креветок, крабів та омарів, який може не тільки допомогти в процесі схуднення, але й полегшити оздоровлення та регулювати рівень холестерину в крові.
Хитозан можна знайти в Інтернеті або в магазині натуральних продуктів у вигляді капсул, а значення варіюється залежно від кількості капсул і може коштувати від 40 доларів до 80, 00 доларів.
Для чого це і користь хітозану
Хитозан має кілька переваг для здоров'я, основними з яких є:
- Допомагає у схудненні, оскільки зменшує всмоктування жиру і викликає його виведення з калу; Сприяє загоєнню, оскільки стимулює згортання крові; Має антимікробну та знеболюючу дію; Регулює кишковий транзит; Виводить з їжі алергенні білки; Зменшує кількість жовчних кислот у крові, знижуючи шанси на рак простати та товстої кишки; регулює рівень холестерину.
Рекомендується вживати капсулу хітозану під час їжі, щоб вона могла почати діяти на організм, мобілізуючи жир, і не рекомендується людям, які страждають алергією на будь-який вид морепродуктів, оскільки можуть виникнути реакції важкі алергії, наприклад, анафілактичний шок, наприклад.
Хитозан худне?
Оскільки він зменшує всмоктування жирів і виводить їх у стільці, хітозан може допомогти у схудненні, однак для того, щоб втратити вагу можливо, необхідно поєднувати вживання хітозану з збалансованим харчуванням і практикою фізичних навантажень регулярні.
При самостійному застосуванні вплив хітозану може бути недовговічним, що може спричинити ефект гармонік, при якому людина набирає всю втрачену вагу. Крім того, надмірне споживання цього природного засобу може змінити мікробіоти кишечника і зменшити всмоктування необхідних для організму вітамінів і мінералів.
Тому важливо, щоб споживання хітозану керувався дієтологом, оскільки таким чином можна встановити адекватну дієту, яка сприяє схудненню.
