Язиковий скребок - це інструмент, який використовується для видалення білястого нальоту, що накопичився на поверхні язика, відомий як язикове покриття. Застосування цього інструменту може допомогти зменшити бактерії, що знаходяться в роті, і сприяти зменшенню неприємного запаху з рота, який можна знайти в аптеках та супермаркетах.
Доведено, що використання скребка для язика ефективніше для чищення язика, ніж зубна щітка, оскільки легше знімає покриття і краще усуває накопичені на язиці матеріали та харчові сміття. Однак якщо навіть при використанні скребка язик залишається білим, необхідно звернутися за допомогою до стоматолога, оскільки це може бути ознакою орального кандидозу.
Для чого це
Скребок - це продукт, який використовується для збереження язика чистішим, усуваючи білястий наліт, який утворюється з харчових клаптів, і використання цього інструменту може принести інші переваги, такі як:
- Зменшення неприємного запаху з рота; Зменшення бактерій у роті; Поліпшення смаку; Профілактика руйнування зубів та захворювань ясен.
Щоб ці переваги були помітні щодня, важливо підтримувати хорошу чистку зубів та використовувати скребок язика принаймні двічі на день, тобто цей продукт допоможе лише в гігієні ротової порожнини, якщо використання буде використано всім дні після чищення зубів. Дізнайтеся, як правильно чистити зуби.
Як користуватися язиком скребком
Скребком для язика слід користуватися щодня, принаймні двічі, після чищення зубів фтористою зубною пастою, так як якщо він використовується час від часу, не вдасться спостерігати за такими перевагами, як зменшення неприємного запаху з рота та усунення покриття. мовні.
Для чищення язика за допомогою скребка необхідно викласти його з рота, розташовуючи округлу частину цього виробу в напрямку до горла. Після цього скребок слід повільно підтягувати до кінчика язика, усуваючи білу пластинку. Цей процес повинен повторюватися від 2 до 3 разів, а скребок потрібно промивати водою щоразу, коли натягується язикове покриття.
Важливо пам’ятати, що якщо його ввести занадто глибоко в горло, це може викликати нудоту, тому рекомендується розміщувати скребок лише до кінця язика. Крім того, ці інструменти не є одноразовими, їх можна використовувати кілька разів і їх можна придбати в аптеках і супермаркетах, маючи кілька моделей, таких як пластик і аюрведа, який виготовляється з нержавіючої сталі або міді.
Хто не повинен використовувати
Люди, які мають язики і тріщини на язиці, такі як ураження, спричинені герпесом або молочницею, не повинні користуватися язичковим скребком через ризик травмувати стінку язика і тому, що це може спричинити кровотечу. Деякі люди можуть мати нетерпимість до використання скребка, оскільки вони відчувають сильну блювоту під час чищення язика, і в цих випадках достатньо хорошої чистки зубів.
Коли йти до стоматолога
У деяких випадках вискоблювання язика не зменшує білясті бляшки на язиці і не покращує неприємний запах з рота, а значить, необхідна оцінка стоматолога, оскільки це може свідчити про наявність кандидозу ротової порожнини. Детальніше про те, як визначити кандидоз ротової порожнини та як проводити лікування.
Дивіться інші поради щодо припинення білого язика:
