Остеопороз - це захворювання, яке характеризується зниженою міцністю кісток і вражає в основному людей, які мають сімейний анамнез цього захворювання, які вживають сигарети або мають ревматоїдний артрит. Крім того, остеопороз частіше зустрічається у жінок після менопаузи через гормональні зміни та у чоловіків, яким старше 65 років.
У більшості випадків остеопороз не викликає специфічних симптомів, але оскільки кістки людей, у яких остеопороз, стають крихкими і втрачають силу через зменшення кальцію та фосфору в організмі, можуть виникати невеликі переломи. Ці переломи трапляються головним чином у хребцях, у кістках стегна та зап'ястя і можуть викликати ознаки та симптоми, такі як:
- Біль у хребті: вона виникає особливо через перелому одного або декількох хребців, і це може бути біль, колючий у спині, а в деяких випадках покращується при лежанні чи сидінні; Поколювання в ногах: трапляється, коли перелом хребців досягає спинного мозку; Зниження висоти: виникає, коли переломи хребта зношують ту частину хряща, яка знаходиться між хребцями, зі скороченням приблизно на 4 см; Погнута постава: це буває в більш запущених випадках остеопорозу через певного перелому або переродження хребців у хребті.
Крім того, переломи, викликані остеопорозом, можуть виникнути після падіння або деяких фізичних зусиль, тому необхідно вжити заходів для запобігання цих падінь, наприклад, використання нековзного взуття.
Хто найбільше ризикує
Остеопороз частіше зустрічається в таких ситуаціях:
- Жінки після менопаузи; чоловіки старше 65 років; сімейний анамнез остеопорозу; низький показник маси тіла; тривалий прийом кортикостероїдів протягом 3 місяців; прийом алкоголю у великих кількостях; низьке споживання кальцію в раціоні; використання сигарета.
Крім того, інші захворювання можуть призвести до остеопорозу, таких як ревматоїдний артрит, розсіяний склероз, ниркова недостатність та гіпертиреоз.
Як підтвердити діагноз у разі перелому
При появі симптомів переломів, викликаних остеопорозом, важливо звернутися до лікаря, який може звернутися до рентгена, щоб перевірити, чи існує перелом насправді, і, залежно від ступеня тяжкості та ступеня перелому, може знадобитися комп'ютерна томографія або магнітно-резонансна томографія..
Якщо лікар підозрює, що у людини остеопороз, він може призначити денситометрію на кістковому обстеженні, яка служить для перевірки втрати кісток, тобто для виявлення тендітності кісток. Дізнайтеся більше про те, як виконується денситометрія кісток.
Крім того, лікар оцінить історію здоров’я людини та сім'ї та може призначити аналізи крові для аналізу кількості кальцію та фосфору в організмі, які знижуються при остеопорозі, а також для оцінки кількості ферменту лужної фосфатази, які можуть мати високі значення остеопорозу.
У більш рідкісних випадках, коли крихкість кісток дуже інтенсивна і коли одночасно є кілька переломів, лікар може призначити біопсію кістки.
Як проводиться лікування
Виявляючи наявність перелому, лікар оцінить ступінь тяжкості та призначить лікування, наприклад, іммобілізацію ураженої частини осколками, пов’язками або гіпсом, а також може вказати лише на спокій, щоб організм міг відновити перелом.
Навіть якщо немає перелому, при діагностуванні остеопорозу лікар вкаже на використання медикаментів для зміцнення кісток, лікувальну фізкультуру, регулярні фізичні вправи, наприклад, ходьбу або заняття силою та вживання їжі, багатої кальцієм, наприклад, молока, сиру та йогурту, наприклад.. Дізнайтеся більше про лікування остеопорозу.
Щоб уникнути переломів, необхідно вжити заходів для запобігання падінь, наприклад, носіння нековзного взуття, уникати підйому по сходах, встановлення поручнів у ванній кімнаті, уникати прогулянок у місцях з дірками та нерівностями та збереження навколишнього середовища добре освітленим.
Крім того, важливо бути більш обережними з людьми, у яких крім остеопорозу є ще й такі захворювання, як деменція, хвороба Паркінсона або порушення зору, оскільки вони мають більший ризик падіння та перелому.
