- Що робити, щоб уникнути харчової алергії
- Як виявити харчову алергію
- Харчова алергія на білок коров’ячого молока
Симптоми харчової алергії у дитини можуть проявлятися через кілька хвилин до кількох годин після вживання їжі і можуть проявлятися через шкіру дитини, травну систему та дихальну систему.
Найбільш частими ознаками та симптомами, які можуть виникнути через харчову алергію, є:
- Червонуваті плями, набряклі та поширюються по всьому тілу; Генералізований свербіж; Блювота та діарея; Гази та судоми; Набряк язика, губ та обличчя; Кашель та хрипи при диханні; Утруднене дихання; Нежить.
Крім цих симптомів, у більш важких випадках може статися втрата свідомості, тому дуже важливо звертати увагу на перші ознаки кожного разу, коли в раціон дитини вводиться нова їжа.
Що робити, щоб уникнути харчової алергії
Через те, що імунна система дитини ще незріла, деяких продуктів слід уникати протягом перших 6 місяців життя, оскільки вони можуть викликати алергію, такі як коров’яче молоко, яйце, горіхи, морепродукти, соя, полуниця, ожина, персик, ківі та глютен, який є білком, який присутній у житі, пшениці та ячмені, які можуть викликати харчову непереносимість. Мед, однак, слід включати в раціон лише після 1-го року.
Ці продукти слід вводити по черзі, і вам слід почекати від 3 до 5 днів, перш ніж додавати іншу нову їжу, щоб зрозуміти, яка їжа є джерелом алергічної реакції.
Крім того, під час годування груддю матері не рекомендується їсти горіхи та арахіс, щоб запобігти розвитку у дитини алергії на ці продукти. Педіатр може також порекомендувати вилучити з раціону матері яйце, рибу та морепродукти у випадках, коли батько або близькі члени сім'ї мають алергію.
Як виявити харчову алергію
Якщо деякі продукти вже були передані дитині без попереднього тестування, щоб виявити харчову алергію, хороша порада - прибрати деякі продукти з раціону, запишіть їх у порядок денний і не залишайте їх під час їжі дитини під час приблизно 5 днів. Якщо симптоми алергії на харчову їжу у дитини починають згасати, це означає, що дитина має алергію на один з цих продуктів.
Педіатр може також порекомендувати тест на харчову алергію, щоб визначити, на які або на які страви у нього алергія.
Харчова алергія на білок коров’ячого молока
Поширена харчова алергія у немовлят - це алергія на білок коров’ячого молока, що може виникнути навіть під час годування груддю. Дізнайтеся, як визначити алергію на білок коров’ячого молока.
Коли білок коров'ячого молока переходить у грудне молоко, малюкам, які годують груддю, рекомендується виключити коров'яче молоко з раціону матері та замінити молоко іншими продуктами, багатими кальцієм, такими як квасоля, тофу, соєве молоко або Бразильський горіх, щоб дитина могла нормально годувати грудьми.
Якщо дитину годують дитячими сумішами, він також може страждати алергічною реакцією, і з цієї причини слід обрати формули, сильно гідролізовані або засновані на амінокислотах, де коров’ячий білок розкладається і не викликає алергічної реакції. Дізнайтеся, як вибрати найкраще молоко для дитини, щоб вирости здоровою.
