Буряковий сік - відмінний домашній засіб для зниження артеріального тиску і показаний людям з гіпертонічною хворобою.
Інгредієнти
- 1 буряк1 морква1 апельсин1 лимон2 столові ложки меду
Спосіб приготування
Видаліть весь сік з апельсинів і лимона за допомогою соковижималки. Потім додайте отриманий сік в блендер разом з усіма інгредієнтами. Добре збити і додати ложку меду для підсолодження.
Через 24 години споживання бурякового соку можна спостерігати зниження артеріального тиску. Буряк має речовину під назвою нітрат, яка відповідає за регулювання тиску.
Часте вживання цього соку знижує ймовірність таких захворювань серця, як серцевий напад, тому для здорового життя випивайте щонайменше 2 склянки бурякового соку щодня.
