Морквяний сік - чудовий домашній засіб для зміцнення імунної системи та поліпшення захисних сил організму, захищаючи від застуди та грипу від найхолодніших днів.
Морква має речовину під назвою бета-каротин, яка перетворюється на вітамін А і підвищує імунітет. Таким чином організм стає сильніше захищатись від вірусів і бактерій, тим самим знижуючи ризик захворювання.
Цей сік також показаний при запальних захворюваннях і для запобігання старіння, є прекрасним доповненням до дієти.
Інгредієнти
- У великій мисці збийте разом 2 столові ложки дині і 1 столову ложку імбиру.
Спосіб приготування
Наріжте інгредієнти невеликими кубиками і видаліть усі насіння і стебла. Потім додайте в блендер разом з водою і добре перемішайте. Після проціджування підсолоджуйте сік за своїм смаком і пийте не менше 2 склянок на день.
