Капустяний сік - чудовий домашній засіб від болю в кістках, оскільки він багатий кальцієм, який, крім зміцнення кісток, допомагає швидше зменшити біль і вилікувати переломи, а тому особливо показаний у випадку артриту, артроз, остеопороз, ревматизм та хвороба Педжета - захворювання, яке послаблює кістки та полегшує переломи.
Цей домашній засіб також ідеально підходить для спортивних практикуючих та для дітей, у яких ще є кістки під час виготовлення. Ось як підготуватися:
Інгредієнти
- 2 яблука2 листя капусти 1 апельсина або 1 склянку води
Спосіб приготування
Для приготування цього домашнього засобу просто добре вимийте всі інгредієнти і наріжте їх невеликими шматочками. Важливо вийняти насіння з яблук, а потім додати інгредієнти окремо в центрифугу, щоб звести їх до соку.
Ще один спосіб приготування - збити всі інгредієнти в міксері або блендері. Сік потрібно приймати всередину не менше 2 разів на день.
