Цей сок з маринованих фруктів - чудовий домашній засіб для схуднення, оскільки його роблять з борошна шкірки з пристрасних фруктів, який є його головним інгредієнтом. Ця частина фруктів багата пектином, клітковиною, яка блокує жир, знижує засвоєння вуглеводів, а також забезпечує відчуття ситості, сприяючи схудненню.
Рецепт фруктового соку для схуднення
Інгредієнти:
- У нас є широкий асортимент продукції, що відповідає вашим потребам, включаючи:
Підготовка:
Розрізати фрукти пасіки навпіл, видалити всю його м’якоть і збити в блендері з водою. Підсолодіть за своїм смаком і додайте борошно з шкірки макаронів, коли буде готово.
Борошно з шкіркою пристрасних фруктів легко виготовити в домашніх умовах, її можна знайти в аптеках та магазинах здорової їжі, а також можна додати до будь-якого соку, супу, вітамінного йогурту або навіть з невеликою кількістю води. Ось як приготувати в домашніх умовах: рецепт муки з шкіркою з макухи.
Рекомендується їсти по 1 столовій ложці борошну шкірки макаронів 3 рази на день, перед сніданком, обідом та вечерею. Сік фруктових пристрастей допомагає схуднути, але для полегшення схуднення слід уникати продуктів з високим вмістом жиру та цукру та регулярно займатися фізичними навантаженнями.
