Цибулевий сироп - відмінний домашній варіант для зняття кашлю, оскільки він має відхаркувальні властивості, які допомагають знезаражувати дихальні шляхи, швидше усуваючи стійкий кашель і мокроту.
Цей цибульний сироп можна приготувати в домашніх умовах, він є корисним проти грипу та застуди у дорослих та дітей, однак він не рекомендується дітям та дітям до 1 року через протипоказання меду на цій стадії.
Мед показаний, оскільки вважається антисептичним, відхаркувальним і заспокійливим антиоксидантом. Це навіть допомагає зміцнити природну захисну систему організму, бореться з вірусами та бактеріями. Цибуля, з іншого боку, містить кверцетин, який, природно, допомагає боротися з грипом, застудою, ангіною та кашлем, астмою та алергією. Разом ці інгредієнти допомагають усунути мокроту, а людині швидше відновитися.
Цибульний сироп з медом і лимоном
Варіант 1:
Інгредієнти
- 3 цибулини приблизно 3 столові ложки 3 лимона мельсумо
Спосіб приготування
Цибулю натерти на тертці або помістити цибулю в кухонний комбайн, щоб видалити з води тільки цибулю, яка розпушується. Кількість меду, який слід вживати, має бути рівно рівній кількості води, яка вийшла з цибулі. Потім додайте лимон і залиште його в закритій скляній ємності приблизно на 2 години.
Варіант 2:
Інгредієнти
- 1 велика цибуля, 2 столові ложки меду, 1 склянка води
Спосіб приготування
Розріжте цибулю на 4 частини і доведіть цибулю до кипіння разом з водою на слабкому вогні. Після приготування дайте цибулі настоятися близько 1 години, добре накривши кришкою. Потім процідіть цибульну воду і додайте мед, добре перемішайте. Зберігати в щільно закритій скляній тарі.
Як приймати
Діти повинні приймати 2 десертні ложки сиропу протягом дня, а дорослі - 4 десертні ложки. Його можна приймати щодня, протягом 7 - 10 днів.
Дізнайтеся, як приготувати сиропи, чаї та соки, які дуже ефективні у боротьбі з кашлем для дорослих та дітей, читайте в наступному відео:
При кашлі з мокротою сильний
Кашель - це рефлекс організму, який служить для очищення дихальних шляхів, а мокрота - це також засіб захисту, який служить для вигнання вірусів з організму. Таким чином, кашель з мокротою слід сприймати не як хворобу, а як природну реакцію організму на спробу усунути мікроорганізм, присутній в дихальній системі.
Таким чином, секрет усунення кашлю і мокроти полягає в тому, щоб допомогти організму боротися з вірусами та іншими мікроорганізмами, які викликають цей дискомфорт. Це можна зробити завдяки зміцненню імунної системи, завдяки здоровому харчуванню, що містить вітаміни та мінерали, важливі для одужання, наприклад, вітамін А, С та Е. Рекомендуються фрукти, овочі та бобові, але також важливо пити багато рідини, щоб допомогти кисню мокротиння, щоб її легше було усунути.
Лихоманка є попереджувальним знаком того, що організм бореться з боротьбою з окупантами, однак, коли він занадто високий, він викликає дискомфорт і може викликати інші ускладнення. Невелике підвищення температури тіла додатково активізує імунну систему і допомагає запобігти розмноженню мікроорганізмів, тому знижувати лихоманку потрібно лише тоді, коли вона перевищує 38ºC, виміряну в пахві.
У разі лихоманки вище 38ºC слід звернутися до лікаря, оскільки грип або застуда можуть погіршитися, почавши респіраторну інфекцію, яка може потребувати застосування антибіотиків, і в цьому випадку домашніх засобів для людини буде недостатньо, якщо одужати.
