Відмінним домашнім засобом проти дихальних проблем є яблучний сироп. Для приготування цього сиропу потрібно 2 яблука, півлітра води і 3 десертні ложки цукру.
Яблуки, вже вимиті, потрібно зняти з шкірки, нарізати невеликими шматочками і помістити в ємність з водою, яку потрібно закип’ятити
Після закипання суміш слід процідити ганчіркою, сильно видавлюючи м’якоть, щоб з яблука вийшло якомога більше соку.
Додати цукор і варити на повільному вогні 15 хвилин. Отриманий сироп слід зберігати в темній ємності. Три столові ложки на день достатньо, щоб зменшити проблеми з диханням.
Яблучний сироп допомагає дихальним шляхам і надає полегшення для носа, горла та легенів. Незважаючи на те, що це смачний сироп, його слід приймати обережно, як і всі натуральні засоби.
