- 1. Морквяний і медовий сироп
- 2. Мед і орегано сироп
- 3. Трав'яний сироп
- 4. Сир із імбиру та гуако
- 5. Сироп ехінацеї
- Хто не повинен приймати
Хорошим сиропом від сухого кашлю є морква та орегано, адже ці інгредієнти мають властивості, які природним чином зменшують кашльовий рефлекс. Однак важливо знати, що викликає кашель, адже він може мати декілька причин, які повинен дослідити лікар.
Стійкий сухий кашель, як правило, викликається респіраторною алергією, тому підтримуйте свій будинок належним чином чистим і без пилу та уникайте перебування в запилених місцях, а також уникайте перебування біля людей, які палять. Хороша порада, яку потрібно зробити після прибирання будинку, - поставити у приміщення відро з водою, щоб повітря було менш сухим. Дізнайтеся більше про можливі причини сухого кашлю та способи його лікування.
1. Морквяний і медовий сироп
Хорошим домашнім сиропом від алергічного сухого кашлю є морквяний сироп з медом завдяки його протикашльовим властивостям.
Інгредієнти
- 1 склянка меду; 2 середніх очищених моркви.
Спосіб приготування
Пропустіть моркву через блендер, додайте цей сік в мед і потім доведіть його на слабкий вогонь, поки він не загусне, а потім зберігайте в належно закритій скляній ємності. Приймати по 1 ложці цього сиропу 3 до 4 разів на день.
2. Мед і орегано сироп
Ще одним хорошим домашнім сиропом від сухого кашлю є мед з орегано, оскільки він має протикашльові властивості, які допомагають заспокоїти кашель.
Інгредієнти
- 1 столова ложка меду; 1 кавова ложка орегано.
Спосіб приготування
Змішайте інгредієнти в скляній ємності і нагрівайте деякий час у мікрохвильовій печі. Коли буде тепло, візьміть такий сироп. Цей сироп слід приймати 2 - 3 рази на день. Перевірте інші переваги орегано.
3. Трав'яний сироп
Чебрець, корінь солодки та насіння анісу допомагають розслабити дихальні шляхи, а мед зменшує подразнення в горлі.
Інгредієнти
- 500 мл води; 1 столова ложка насіння анісу; 1 столова ложка сухого кореня солодки; 1 столова ложка сухого чебрецю; 250 мл меду.
Спосіб приготування
Відваріть насіння анісу та корінь солодки у воді, на критій сковороді, близько 15 хвилин. Приберіть з плити, додайте чебрець, накрийте кришкою і залиште настоюватися до охолодження. Нарешті, просто процідіть і додайте мед. Його можна тримати в скляній пляшці в холодильнику протягом 3 місяців.
4. Сир із імбиру та гуако
Імбир - натуральний продукт з протизапальною дією, рекомендується зменшити подразнення в горлі та легенях, полегшивши сухий кашель.
Інгредієнти
- 250 мл води; 1 столова ложка вичавленого лимона; 1 чайна ложка імбиру в порошку або 1 склянка нарізаного імбиру; 1 столова ложка меду; 2 листя гуако.
Спосіб приготування
Закип’ятити воду, а потім покласти порошкоподібний або нарізаний імбир, дати йому відпочити протягом 15 хвилин. Потім процідіть воду, якщо в неї нарізаний імбир, і додайте мед, лимонний сік і гуако, перемішуючи все, поки він не стане в’язким, як сироп.
5. Сироп ехінацеї
Ехінацея - рослина, яка широко використовується для лікування симптомів застуди та грипу, таких як закладеність носа та сухий кашель.
Інгредієнти
- 250 мл води, 1 столова ложка кореня або листя ехінацеї, 1 столова ложка меду.
Спосіб приготування
Помістіть у воду корінь або листя ехінацеї і залиште на вогні до кипіння. Після цього потрібно дати йому відпочити 30 хвилин, процідити і додати мед, поки він не схожий на сироп. Приймати двічі на день, вранці та вночі. Дізнайтеся більше інших способів використання ехінацеї.
Хто не повинен приймати
Оскільки ці сиропи виготовлені з меду, їх не слід давати дітям до 1 року, через ризик ботулізму, який є різновидом серйозної інфекції. Крім того, їх також не слід вживати діабетикам.
Дізнайтеся, як приготувати різні рецепти від кашлю в наступному відео:
