Прийом 1 літра чаю мате щодня змушує схуднути, в змозі покращити роботу організму, детоксикує і сприяє спалюванню жиру в організмі. Він дуже ефективний як доповнення до дієти та фізичних навантажень. Ознайомтеся з перевагами парного чаю.
Як приготувати парний чай
Для приготування матового чаю в чашку приблизно 180 мл додайте 1 чайну ложку ярби мате або 1 пакетик парного чаю і залийте окропом. Чекайте наступного прогріти, процідити і випити далі.
Якщо ви використовуєте для схуднення, слід віддавати перевагу вживанню аспартаму, такого як Стевія, і ви можете додати кілька крапель лимона.
Протипоказання до матового чаю
Протипоказаннями для чаю для матерів є неконтрольована артеріальна гіпертензія, при безсонні та нервозності. Оскільки він містить високі дози кофеїну, люди, які страждають на безсоння, не повинні вживати парний чай після 18 вечора.
Характеристика мате-чаю
Матовий чай багатий кофеїном та ксантинами, фенольними сполуками та сапонінами, які гарантують біозахисну дію на організм, і, на думку дослідників, чай з матом має навіть більшу антиоксидантну властивість, ніж зелений чай.
Ще один чудовий варіант чаю для схуднення - білий чай, який стимулює спалювання жирових клітин в організмі.
Дивіться, як не бути голодним у наступному відео:
