- 1. Придивіться уважно до обличчя
- 2. Дотримуйтесь всіх рухів тіла
- 3. Поспостерігайте за руками
- 4. Слухайте все дуже уважно
- 5. Зверніть увагу на очі
Є деякі ознаки, які можуть допомогти визначити, коли людина бреше, тому що, коли брехня промовляється, організм виявляє невеликі ознаки, яких важко уникнути, навіть у випадку досвідчених брехунів.
Отже, щоб знати, чи хтось бреше, важливо звернути увагу на різні деталі в очах, обличчі, диханні і навіть на руках чи руках. Нижче наведено кілька прийомів, щоб дізнатися, чи хтось говорить вам брехню:
1. Придивіться уважно до обличчя
Хоча посмішка може легко допомогти приховати брехню, є невеликі вирази обличчя, які можуть свідчити про те, що людина бреше. Наприклад, коли щоки під час розмови стають червонішими, це знак того, що людина тривожний, і це може бути ознакою того, що він розповідає щось, що не відповідає дійсності, або що йому стає незручно говорити про це.
Крім того, інші ознаки, такі як розширення ніздрів під час дихання, дихання глибоко, кусання губ або занадто швидко моргання очима, також можуть свідчити про те, що ваш мозок надто сильно працює над тим, щоб побудувати помилкову історію.
2. Дотримуйтесь всіх рухів тіла
Це один з найважливіших кроків, щоб дізнатися, коли хтось бреше, і його використовують фахівці з виявлення брехні. Зазвичай, коли ми щирі, все тіло рухається синхронізовано, але коли ми намагаємось когось обдурити, звичайно щось не синхронізоване. Наприклад, людина може говорити дуже впевнено, але його тіло втягується, що суперечить почуттю, запропонованому голосом.
Найбільш поширені зміни мови тіла, які свідчать про те, що говорять неправду, - це бути дуже тихими під час розмови, схрещувати руки та тримати руки за спиною.
3. Поспостерігайте за руками
Найпевніше спостерігати за всім тілом, щоб знати, коли хтось бреше, але руху рук можуть бути достатніми, щоб виявити брехуна. Це тому, що, намагаючись сказати брехню, розум переймається тим, щоб утримувати рух тіла ближче до природного, але рух руки дуже важко скопіювати.
Таким чином, рух рук може вказувати на:
- Руки закриті: це може бути ознакою відсутності чесності або надмірного стресу; Руки торкаються одягу: показує, що людині незручно і тривожно; Багато рухати руками без потреби: це рух, який часто робить той, хто звик брехати; Покладіть руки на задню частину шиї або шиї: проявляє занепокоєння і дискомфорт від того, про що ви говорите.
Крім того, розміщення предметів перед людиною, з якою ви розмовляєте, також може бути ознакою того, що ви брешите, оскільки це виявляє бажання створити дистанцію, що зазвичай відбувається, коли ми розповідаємо щось, що робить нас нервуючими і незручними.
4. Слухайте все дуже уважно
Зміни голосу можуть швидко визначити брехуна, особливо коли є різкі зміни тону голосу, наприклад, говорити густим голосом і починати говорити тонким голосом. Але в інших випадках ці зміни можуть бути важче помітити, а отже, важливо бути обізнаним, якщо багато змін швидкості відбувається під час розмови.
5. Зверніть увагу на очі
Про почуття людини можна дізнатися багато лише очима. Це можливо тому, що більшість людей психологічно запрограмовані дивитися в певні напрямки відповідно до того, що вони думають чи відчувають.
Типи поглядів, які зазвичай пов'язані з брехнею, включають:
- Подивіться вгору і вліво: це буває, коли ви думаєте про брехню, щоб говорити; Подивіться ліворуч: це частіше при спробі побудувати брехню під час виступу; Погляд вниз і ліворуч: це показує, що щось робиться.
Інші сигнали, які можуть передаватися очима і які можуть вказувати на брехню, включають погляд безпосередньо в очі під час більшої частини розмови та моргання частіше, ніж зазвичай.
