Найкращий спосіб лікування запаху поту, також науково відомий як бромідроз, - це вжити заходів для зменшення кількості бактерій, що розвиваються в регіонах більшого потовиділення, таких як пахви, стопи або руки, оскільки вони є основною відповідальністю за виробляти речовини, які випробовують неприємний запах, який ви відчуваєте.
Ці поради повинні бути адаптовані для кожної людини, тому що часто просто змінюється тип мила, що використовується щодня, досить зменшити запах поту.
Отже, 7 порад щодо лікування запаху поту, які можна зробити в домашніх умовах, включають:
- Використовуйте антисептичні мила, такі як Protex або Dettol; Добре висушіть шкіру після купання, користуючись м’яким рушником; Уникайте їсти цибулю, часник і гостру або гостру їжу; Використовуйте бавовняний одяг і міняйте їх щодня, уникаючи, таким чином, синтетичного одягу; Уникайте повторень одного і того ж одягу щодня; Голіть пахви або тримайте волосся короткими; Використовуйте дезодорант антиперспіранту щодня. Дивіться, як приготувати домашній та натуральний дезодорант у розділі Як зробити домашні дезодоранти.
Ще одна важлива порада для тих, у кого сильний запах поту в пахві - мити частину одягу, яка контактує з пахвою, з кокосовим милом перед тим, як покласти його в пральну машину і після того, як одяг висохне, важливо пройти залізо там же, тим самим усуваючи бактерії, що залишилися в тканині.
Також перегляньте наступне відео та дізнайтеся, як позбутися від запахів підпах:
Капустяний сік для усунення запаху поту
Сік капусти та петрушки - відмінний варіант, і його можна приготувати наступним чином:
Інгредієнти:
- 1 морква; 1 яблуко; 1 лист капусти; 1 жменя петрушки.
Підготовка:
- Збийте всі інгредієнти в блендері або пропустіть в центрифузі і пийте негайно.
Цей сік потрібно пити щодня, двічі на день.
Вживання збалансованої дієти, уникати надмірного вживання продуктів, багатих білками, таких як червоне м'ясо, сир та яйця, а також продукти з сильним ароматом, наприклад, часник або цибуля, також сприяє зменшенню запаху поту.
Харчова сода з лимоном
Ще один рецепт, який може допомогти усунути сильний запах пахви, - застосовувати суміш харчової соди та лимона після купання, що слід робити так:
Інгредієнти:
- 1 лимон; половина чайної ложки харчової соди.
Підготовка:
- Помістіть 3 краплі лимона разом з харчовою содою і прикладіть до пахв, дайте йому діяти протягом 5 хвилин і промийте водою після цього.
Після застосування цієї суміші необхідно не піддавати пахву сонцем через ризик розвитку плям на місці.
Коли йти до лікаря
Бажано проконсультуватися з дерматологом, коли потовиділення дуже інтенсивне або запах дуже сильний, оскільки вони часто можуть бути симптомами гормональних змін, захворювань нирок, печінки або діабету.
У більш важких випадках ваш лікар може рекомендувати лікування кремами, що містять алюміній або інші антиперспіранти та антибіотики, наприклад, еритроміцин. Лікар може також вказати на лазерні процедури, операції, такі як ліпосакція залоз та ін'єкція ботулінічного токсину, відомий як ботокс. Детальніше про те, що таке ботокс та інші ситуації, в яких його можна застосувати.
