Симптоми та методи лікування зв’язок коліна

Травма колінних зв’язок - це потенційно серйозна надзвичайна ситуація, яка, якщо її не лікувати швидко, може мати неприємні наслідки.

Колінні зв’язки служать для забезпечення стабільності цього суглоба, тому коли одна з зв’язок порушена або порушена, коліно нестабільне і завдає сильного болю.

Більшу частину часу травма колінних зв’язок викликається різким раптовим перенапруженням. Лікування такої травми часто хірургічне, після чого проводять кількамісячну фізичну терапію та відпочинок, але спочатку для запобігання рухів коліна може знадобитися використання колінного дужки.

Фізіотерапевтичне лікування коліна

Фізіотерапевтичне лікування для реабілітації коліна повинен вибирати фізіотерапевт, який буде лікувати особу. Деякі методи, якими він може скористатися:

Лазер: зменшити біль і полегшити загоєння; Лід: для зменшення набряклості та знеболення місцем для глибокого поперечного масажу; Ручна мобілізація суглоба: змащувати суглоб, забезпечувати діапазон спайок руху та звільнення; Мобілізація пателли: для збільшення згинання коліна; Тяга колін: для збільшення міжсуглобового простору; Російська ланцюг: для підвищення м’язового тонусу передньої і задньої частини стегна; Вправи Thera-Band: набирати загальну силу за допомогою м’язів стегна та ніг; Пропріоцепційні вправи з відкритими і закритими очима.

Під час лікувальної фізкультури для відновлення зв’язок колінного суглоба зазвичай виникають деякі інші ситуації, такі як тендиніт, утруднення згинання та розтягнення ноги та слабкість м’язів, які також слід лікувати одночасно.

Медіальна або бічна колатеральна зв’язка

Лікування для відновлення медіальних або бічних колатеральних зв’язок може проводитися за допомогою фізичної терапії і рідко вимагає оперативного втручання. Фізіотерапію слід починати незабаром після встановлення діагнозу і може включати використання приладів та вправ, призначених фізіотерапевтом.

Щоб прискорити одужання, може знадобитися використовувати пакет з льодом саме на місці травми близько 15 хвилин, двічі на день, а також використовувати наколінник для захисту коліна від будь-яких ускладнень.

У клініці фізіотерапевт може застосовувати такі прилади, як напруга, ультразвук, лазер, крім вправ на розтяжку та зміцнення м’язів. Хірургічне втручання може бути показане, коли зв’язка повністю розірвана, що показує у спортсменів ураження 3 ступеня.

Дізнайтеся більше подробиць фізіотерапії при розриві передньої хрестоподібної зв’язки.

Передня або задня хрестоподібна зв’язка

Лікування травм передньої або задньої хрестоподібних зв’язок може включати сеанси фізіотерапії або, в деяких випадках, операції з відновлення зв’язок, що особливо показано, коли коліно дуже нестабільне або пацієнт спортсмен.

Фізіотерапевтичні прилади можуть бути корисними для полегшення загоєння та боротьби з болем, але для зміцнення відновлення дуже важливі зміцнення м’язів стегна та задньої частини ноги.

Ознаки кращого і гіршого

Ознаками поліпшення стану є зменшення болю, набряк та здатність ходити та рухатися без болю чи кульгання, тоді як ознаки погіршення - навпаки.

Ускладнення травм коліна

Основним ускладненням травм зв’язок колінного суглоба є підвищений ризик травмування колінних менісків, постійний біль і постійна нестабільність коліна, чого можна уникнути при зазначеному лікуванні. Дивіться, як визначити та лікувати травму меніска тут.

Також дивіться: