Дієта при інтерстиціальному циститі, що є запаленням сечового міхура, повинна бути багатою овочами та фруктами, фруктами, цільними зернами, рибою та нежирним м’ясом.
Контроль ваги, утримання його у відповідному зрості також є частиною лікування інтерстиціального циститу. Таке ставлення затримує появу, як правило, хронічних захворювань, таких як інтерстиціальний цистит, наприклад.
У раціоні при інтерстиціальному циститі також важливо пити від 8 до 10 склянок води в день і віддавати перевагу свіжим продуктам, багатим на вітамін С і органічним, оскільки в них менше добавок і консервантів.
Інші продукти можуть погіршити симптоми циститу, тому слід уникати в харчуванні інтерстиціального циститу, наприклад:
- кава та кофеїнові напої, такі як чорний чай; шоколад; алкогольні напої; газовані напої; кислі продукти, такі як апельсин, лимон або ананас; продукти, отримані з помідорів; штучні підсолоджувачі.
Завжди існує індивідуальна мінливість, тому для того, щоб точно знати, які продукти виключити в раціоні для тих, у кого є інтерстиціальний цистит, можна скласти харчовий щоденник, в якому записується вся вживана їжа та напої та перевіряється взаємозв'язок із симптомами загострення. цистит. Цей харчовий щоденник допомагає виявити безпечні продукти та продукти, які погіршують симптоми захворювання. Нотатки стануть корисним інструментом для медичних працівників, як дієтолог, який супроводжує пацієнта.
Корисне посилання:
