Бурсит - це запалення синовіальної бурси, тканини, яка виконує роль невеликої подушки, розташованої всередині суглоба, запобігаючи тертю між сухожиллям і кісткою. У разі бурситу плеча виникає біль, розташована у верхній та передній частині плеча та утруднення руху.
Його лікування в основному полягає у використанні протизапальних засобів, відпочинку рук, уникання зусиль та лікувальної фізкультури може бути дуже корисною.
Основні симптоми
Симптомами бурситу плеча є:
- Біль у всьому плечі, особливо у верхній частині; Утруднення підняття руки над головою через біль; М'язова слабкість у всій ураженій руці; Може виникнути відчуття місцевого поколювання, яке випромінюється по всій руці.
Щоб підтвердити, що це справді бурсит, фізіотерапевт і ортопед можуть відчути болісне плече і попросити людину виконати певні рухи для оцінки болю. Тести не завжди потрібні, але лікар може призначити рентген або МРТ, щоб перевірити наявність інших причин болю в плечі.
Причини бурситу плеча
Бурсит плеча може бути викликаний надмірним використанням суглоба, особливо при рухах, які піднімають руку над лінією голови, як, наприклад, при плаванні.
У спортсменів, живописців та двірників є велика ймовірність розвитку бурситу плеча, через повторювану практику такого типу руху.
Але бурсит плеча може виникнути після раптових рухів, таких як підняття важкої валізи, удари її безпосередньо або падіння на підлогу та підтримка себе руками, наприклад, при спільному залученні.
Як проводиться лікування
Лікування бурситу плеча може проводитися із застосуванням протизапальних засобів, таких як Диклофенак, Тилатіл та Селестон, протягом 7 - 14 днів. Але, крім того, важливо давати спільний відпочинок, тримаючись подалі від роботи, якщо це можливо.
Поміщення пакета з льодом або крижаною водою на плечі може забезпечити полегшення болю і допоможе боротися із запаленням, допомагаючи в лікуванні. Його слід вживати щодня, протягом 20 хвилин, 2 - 3 рази на день.
Фізіотерапія дуже важлива і сприяє успішному лікуванню бурситу. Анальгетичні та протизапальні засоби слід вживати щодня, поки не буде хорошого зниження симптомів. Коли це відбувається, м’язи рук слід зміцнювати. Розтяжки та суглобові мобілізації можна використовувати з першого сеансу. Ознайомтеся з деякими фізіотерапевтичними вправами для прискорення одужання в: Вправи на пропріоцепцію плеча.
Ви також можете вибрати природні знеболюючі, згадані у наступному відео:
