Чай з базиліком - відмінний домашній засіб для лікування поганого травлення та зменшення дискомфорту, оскільки він має травні та заспокійливі властивості, які полегшують перетравлення їжі та зменшують запалення шлунка.
Чашку цього теплого чаю потрібно пити, коли з’являються перші ознаки поганого травлення або відразу після їжі, якщо погане травлення дуже часте.
Базилік, крім чаю, також можна вживати в салатах і надає чудовий аромат томатним соусам, наприклад, зберігаючи їх властивості.
Інгредієнти для чаю
- 1 чайна ложка води (1 чайна ложка)
Спосіб приготування
Листя базиліка додати в склянку окропу і настоювати приблизно 10 хвилин. Потім процідіть суміш, щоб видалити листя, і пийте теплу.
Якщо ви шукаєте інші способи уникнути поганого травлення, подивіться також, як приготувати інші домашні засоби.
