Метод Біллінгса: що це таке, як ним користуватися та переваги

Метод овуляції Біллінгса, основна схема безпліддя або просто метод Біллінгса - це природна методика, яка має на меті виявити фертильний період жінки від спостереження за характеристиками цервікальної слизу, які можна сприймати прямо біля входу у піхву, що дозволяє запобігти або спробувати вагітність.

Наявність слизу вказує на жіночі гормональні зміни і, відповідно до характеристик, може повідомити жінку, якщо є шанси, що запліднення відбудеться легше і якщо організм готовий чи не наступить вагітність. Дізнайтеся більше про шийку слизової і те, що вона вказує.

Хоча метод Біллінгса ефективний і корисний для повідомлення днів, коли статевий акт повинен або не повинен бути, відповідно до бажання подружжя, важливо, щоб презервативи все ще використовувались, оскільки крім контрацепції, він захищає від кількох інфекції, які можуть передаватися статевим шляхом.

Як зробити метод Біллінгса

Метод Біллінга заснований на характеристиках цервікальної слизу. Для цього важливо, перш ніж застосовувати фактично, жінка робить спостереження, щоб виявити, як у вас слиз у фертильному періоді та в безплідний період. Для виконання методу Біллінгса, крім спостереження, жінці рекомендується щоденно записувати, чи є слиз і яка її консистенція, і повинна щоденно робити цей запис, а також записувати дні, в які вона мала статевий акт. Також рекомендується спостерігати за вагінальним секретом, коли використовуєте туалетний папір після сечовипускання або дефекації, роблячи запис після цього.

Зазвичай у фертильний період жінка відчуває вологість в області вульви, яка є зовнішньою частиною піхви, крім того, слиз стає тоншою і прозорішою, що являє собою пік фертильності і якщо в цей день, або якщо в наступні 3 дні яйцеклітина буде запліднена, жінка завагітніє, але якщо цього не відбудеться, відбудеться ще одне гормональне виділення і через кілька днів, приблизно через два тижні, у жінки буде менструація і почнеться новий цикл. Деякі жінки повідомляють, що слиз із фертильного періоду схожа на яєчний білок, а інші повідомляють, що він більш стійкий. Тому важливо, що перш ніж метод реально застосувати, жінка знає, як розпізнати консистенції слизу під час менструального циклу.

Щоб жінки не заплутувались, щоразу, використовуючи метод овуляції Біллінгса, не слід приймати гормональні препарати, застосовувати сперміциди, вставляти предмети або робити внутрішні обстеження у піхву, оскільки це може спричинити зміни в шийці слизової, що ускладнить жінці інтерпретацію. Однак більш досвідченим жінкам, які користуються цим методом місяцями одночасно, може бути легше визначити зміни в їх шийці слизової, які можуть бути викликані зовнішніми ситуаціями, такими як ці або навіть захворювання.

Хоча багато жінок використовують цей метод, щоб завагітніти, також можна використовувати його для запобігання вагітності, рекомендуючи для цього:

• Статевий акт в альтернативні дні протягом днів, коли жінка відчуває, що вульва суха, що зазвичай відбувається в останні дні менструації та перші дні після менструації; Не маючи статевого акту під час менструації, оскільки це неможливо в цей період перевірити консистенцію слизу та чи відповідає вона родючості. Хоча ймовірність настання вагітності після статевого акту під час менструації низька, ризик існує і може поставити під загрозу ефективність методу виставлення рахунків; не мати статевого акту, коли ви відчуваєте себе дуже вологим і до 4 днів після початку відчуття вологи.

Не рекомендується інтимний контакт без презерватива, коли ви відчуваєте, що вульва протягом дня природна вологим або слизьким, оскільки ці ознаки вказують на фертильний період і великий шанс настання вагітності. Таким чином, у цей період рекомендується сексуальне утримання або використання презерватива для уникнення вагітності.

Чи безпечний метод овуляції Біллінгса?

Метод овуляції Біллінгса є безпечним, науково обґрунтованим та рекомендованим Всесвітньою організацією охорони здоров’я, і при правильному виконанні захищає від небажаної вагітності на 99%.

Однак підліткам і жінкам, які щодня не звертають уваги на свій менструальний цикл, слід вибрати інший метод контрацепції, такий як презерватив, ВМС або протизаплідні таблетки, наприклад, для запобігання небажаної вагітності, оскільки метод Біллінга є безпечним, щодня знати про слиз, що присутня на вульві, щодня відзначаючи її зміни, які можуть бути важкими для деяких жінок через роботу, навчання чи інші заняття. Ось як вибрати найкращий метод контрацепції.

Переваги використання цього методу

Перевагами використання лише цього методу для завагітніти або не завагітніти є:

• Це простий і простий метод, який можна застосувати; Не потрібно використовувати гормональні препарати, які мають неприємні побічні ефекти, такі як головний біль, набряки та варикозне розширення вен; Покращений контроль за змінами у вашому організмі, щодня уважно ставлячись до того, що відбувається у вашому інтимному регіоні; Безпека займатися сексом у потрібні дні, щоб уникнути ризику завагітніти.

Крім того, знання основної закономірності безпліддя дозволяє знати дні, коли жінка може мати статевий акт без ризику завагітніти, не застосовуючи жодного методу контрацепції, щодня дотримуючись лише ознак організму.