Клімактеричні симптоми починають проявлятися між 40 і 45 роками і можуть тривати до 3 років, основними з яких є припливи, нерегулярний менструальний цикл, зниження лібідо, дискомфорт під час статевого акту, біль у суглобах, збільшення ваги, втрата еластичність шкіри, різкі зміни настрою та головний біль.
Клімактерик відповідає перехідному періоду між репродуктивною та нерепродуктивною фазою жінки, що відзначається прогресуючим зниженням гормонального рівня. Симптоми можуть бути більш-менш інтенсивними відповідно до кількості вироблених гормонів. Дізнайтеся більше про клімактерику.
Основні симптоми клімаксу
Перші ознаки та симптоми клімаксу можуть починатися до 45 років і починати закінчення репродуктивної фази жінки, основними з яких є:
- Теплові хвилі; Відсутність сексуального апетиту; Нерегулярні менструальні цикли; Запаморочення та серцебиття; Безсоння; Нічна пітливість; Свербіж і сухість піхви; Дискомфорт під час сексу; Остеопороз; Втрата еластичності шкіри; Зменшення розміру грудей; Депресія та дратівливість; Набір ваги; Часто прокидаються під час вночі; Головний біль та недостатня концентрація; інфекція сечовивідних шляхів; нетримання сечі при фізичному навантаженні; біль у суглобах; втрата зубів; серцево-судинні захворювання.
Оскільки в менопаузі можуть спостерігатися нерегулярні менструальні цикли, її часто можна плутати з менопаузою. Однак менопаузою можна вважати лише тоді, коли жінка не менструювала щонайменше 12 місяців, що свідчить про те, що вона досягла нерепродуктивної фази.
Як проводиться лікування
Клімактеричне лікування спрямоване на полегшення симптомів та покращення якості життя жінки. Тому гінеколог може порекомендувати реалізувати гормональну терапію та змінити раціон, яким повинен керуватися дієтолог, щоб жінка відчувала себе більш охоче і симптоми клімаксу зменшувалися. Крім того, психологічна підтримка також може бути корисною на цьому етапі, а також регулярні фізичні вправи.
