Тендіноз відповідає процесу дегенерації сухожиль, що часто трапляється внаслідок тендиніту, який не лікувався правильно. Незважаючи на це, тендиноз не завжди пов'язаний із запальним процесом, і лікар повинен визначити тендиноз за допомогою діагностичних тестів, таких як УЗД та МРТ, наприклад.
При тендиніті спостерігається запалення навколо сухожилля, тоді як при тендинозі саме сухожилля вже ослаблене, що представляє ділянки скупчення рідини і невеликі ділянки розриву, що може привести до повного розриву сухожилля навіть при невеликих зусиллях. Подивіться, які симптоми тендиніту.
Тендиноз частіше вражає сухожильні сухожилля, близько до плечей; підколінники, на колінах; Ахілесове сухожилля, на п'яті та манжеті обертача, також на плечі. Плечовий тендиноз зазвичай виникає у спортсменів та у людей, яким доводиться тримати підняті руки тривалий час, як це, наприклад, у художників і вчителів.
Тендіноз лікується з метою регенерації суглоба, стимулюючи вироблення колагену, крім відпочинку.
Основні симптоми
Симптоми тендинозу такі ж, як у тендиніту, і включають:
- Локальний біль; м'язова слабкість; утруднення виконання рухів ураженим суглобом; незначне місцеве набряк; нестабільність суглобів.
Діагноз тендинозу ставиться за допомогою магнітно-резонансної томографії, в якій можна спостерігати процес деградації сухожиль.
Тендіноз зазвичай пов’язаний з хронічністю тендиніту, що в основному викликається повторюваними рухами. Однак це може бути результатом великих м’язових зусиль, що призводять до перевантаження суглоба і безпосередньо впливають на сухожилля. Ураження судин сухожилля і надмірне використання суглоба також є частими причинами тендинозу.
Як проводиться лікування
Лікування тендинозу проводиться з метою стимулювання вироблення колагену та збільшення сили м’язів, що дозволяє регенерувати сухожилля і зменшувати біль. Крім того, може бути показано застосування знеболюючих засобів для полегшення болю, а також кілька сеансів фізіотерапії для зменшення запалення. Протизапальні препарати не завжди показані, так як в деяких випадках не виникає супутнього запалення, і їх використання є непотрібним. Однак можна застосовувати кортикоїдні інфільтрати.
Щоб допомогти відновити сухожилля, важливо відпочивати суглоб, уникати знерухомлення суглоба, виконувати вправи на розтяжку та кінезіотерапію. Крім того, методикою, яка має хороші результати при використанні для лікування тендинозу, є ударно-хвильова терапія, в якій прилад випромінює звукові хвилі по тілу, щоб стимулювати відновлення різних травм і зняти запалення. Зрозумійте, як проводиться ударно-хвильова терапія.
Час відновлення коливається від 3 до 6 місяців, залежно від ступеня дегенерації сухожиль і якщо лікування проводиться у спосіб, зазначений лікарем.
Дізнайтеся також, як запобігти тендиніт, перш ніж перейти до тендинозу, на наступному відео:
