Фізіотерапія дуже важлива для повного відновлення рухів на обличчі, при паралічі обличчя Белла. У цьому випадку фізіотерапевтичне лікування може залежати особливо від вправ, які мають важливе значення для швидшого та повнішого одужання.
Вправи слід виконувати щодня, бажано перед дзеркалом, для більшої інформованості тіла і слід починати з невеликого повторення та більш тривалого скорочення, а через кілька днів лікування кількість повторень можна збільшити і скоротити час кожного скорочення.
У фізіотерапії фізіотерапевт може вказати деякі імітаційні вправи на обличчі, такі як:
- Відкрийте і закрийте очі; Постарайтеся підняти брови; Зведіть брови, утворюючи вертикальні зморшки; Хмуріться робити горизонтальні зморшки на лобі; Усміхніться сильно, показуючи зуби і не показуючи зубів; Подаруйте «жовту посмішку»; Щільно стискайте зуби; набряк; покладіть ручку в рот і спробуйте намалювати малюнок на аркуші паперу; зведіть губи так, ніби хочете "надіслати поцілунок";, наче він погано пахнув; робив мильні бульбашки; надуває повітряні кульки; роби обличчя; спробуй відкрити ніздрі.
Під час цих вправ фізіотерапевт може використовувати кубик льоду, загорнутий у серветковий лист, щоб ковзати по паралізованій ділянці як форму стимулу для скорочення м’язів. Щоб допомогти людині здійснити скорочення, терапевт може допомогти напрямку руху, поклавши на обличчя 2 або 3 пальці, які потім видаляються, щоб людина могла нормально підтримувати скорочення.
Подивіться, які інші форми лікування доступні при паралічі Белла.
Скільки часу займає одужання
Повне одужання має відбутися приблизно через 3–4 місяці, і як тільки починається фізична терапія, можуть бути помічені певні успіхи. Близько 15% людей, які мають цей периферичний параліч обличчя, не одужують повністю, і може виникнути потреба у використанні ботокса або операції через місяці.
Чому вправи допомагають
Ці вправи потроху зміцнять м’язи обличчя, і їх слід розпочинати через 3 тижні після виявлення паралічу Белла, адже перед цим дуже ймовірно, що людина не зможе виконати жодного типу скорочення м’язів обличчя.
Ці вправи можна виконувати в домашніх умовах і допомагають відновити параліч обличчя, але фізіотерапевт може вказати інші вправи, які є більш підходящими, якщо є інші потреби. Кількість повторень також повинна вказувати терапевт, відповідно до потреби, яку представляє кожна людина, тому лікування завжди індивідуально.
Інші методики фізіотерапії
Крім вправ, ви також можете використовувати інші стратегії лікування, такі як масаж, виконаний вказівними пальцями (на зовнішній стороні щоки) і великим пальцем (з внутрішньої сторони щоки), щоб змусити м’яз розслабитися або розтягнути уражені м’язи. Перед масажем близько 10 хвилин можна використовувати теплий компрес на уражену ділянку.
