Деякі поради щодо зменшення болю від сонячних опіків включають прийняття холодних ванн і гарну гідратацію шкіри. Крім того, може бути цікаво прикласти холодний компрес до місця опіку, щоб зняти біль і дискомфорт.
Якщо біль не зникає з часом або якщо опіковий біль дуже сильний, рекомендується звернутися до дерматолога, щоб порекомендувати крем або лосьйон, які можуть допомогти відновити шкіру. Один з варіантів - це Каладрил, зволожуючий лосьйон, який легко знайти в аптеках, просто наносьте лосьйон на найбільш болючі ділянки 2 - 3 рази на день, щоб побачити результати.
Важливо також прийняти стратегії уникнення сонячних опіків, наприклад, пити багато води, носити шапку або шапку та щодня застосовувати сонцезахисний крем.
Як зняти біль від сонячних опіків
Можна зняти біль, спричинений сонячними опіками, природними заходами, такими як:
- Прийміть холодний душ; нанесіть на шкіру зволожуючі креми, зберігаючи її добре зволоженою; робіть компреси з холодною водою на місці опіку протягом 15 хвилин, оскільки ця процедура забезпечує зменшення набряку та негайне полегшення болю; додайте 200 г пластівців вівсяна каша у ванні з холодною водою і триматися в ній приблизно 20 хвилин, оскільки вівсяна каша здатна живити і захищати шкіру, оскільки має властивості, що допомагають у відновленні клітин шкіри; накладайте компреси з крижаним зеленим чаєм на ділянки найбільше постраждалих, наприклад, на обличчі та стегнах, наприклад, розміщення шматочків огірка або картоплі в обпалених місцях, оскільки вони мають регенеруючі властивості, які швидко принесуть полегшення.
У разі сильних опіків, коли окрім того, що шкіра сильно почервоніла, у людини спостерігається температура, біль і дискомфорт, рекомендується звернутися до відділення швидкої допомоги або до дерматолога, щоб вжити інших заходів для зняття болю та супутніх симптомів. Знайте кілька варіантів домашніх засобів від сонячних опіків.
Як уникнути сонячних опіків
Щоб уникнути сонячних опіків, важливо уникати перебування на сонці в часи, коли сонце є найсильнішим, як правило, між 10:00 та 16:00, і застосовувати сонцезахисний крем, відповідний типу шкіри, який повинен мати коефіцієнт захисту від сонця не менше 30. Крім того, при впливі сонця рекомендується носити шапку або шапку і сонцезахисні окуляри і пити багато води, щоб уникнути зневоднення.
Також важливо постійно змочувати шкіру, потрапляючи безпосередньо у воду або за допомогою спрею, щоб запобігти її пересихання. Важливо також зазначити, що перебування на сонці потрібно робити помірковано, оскільки це збільшує ймовірність захворювань, таких як рак шкіри, який в основному вражає людей зі шкірою або світлими очима.
Перегляньте ці та інші поради щодо лікування опіків у наступному відео:
