Як вибрати свою менструальну чашку

Менструальні колектори - відмінна альтернатива накладкам, а до їх головних переваг можна віднести те, що вони прослужать близько 10 років, будучи більш гігієнічними та зручними, крім того, що дешевші та екологічніші. Деякі надійні бренди Бразилії - це, наприклад, Inciclo, Lady Cup, Fleberty та Me Luna.

Вони зазвичай виготовляються з медичного силікону або ТПЕ, типу гуми, що використовується при виробництві хірургічних матеріалів, що робить їх гіпоалергенними і дуже ковкими. За формою він схожий на невелику чашку кави, і для вживання її потрібно вставити у вагінальний канал. Дивіться крок про те, як вставити та вийняти менструальну чашку в розділі Дізнайтеся, як надягати та як чистити менструальну чашку.

Основні переваги

Основними перевагами менструальних чашок є:

• Це не викликає пелюшкової висипки, алергії чи подразнень, оскільки вона виготовлена ​​з лікарського силікону; вона підтримує природну вологість піхви, і тому легше потрапляти і виходити, ніж тампон; це не дає запаху, оскільки кров не контактує з повітря і, отже, не окислюється, як у звичайних абсорбентах; це зручно і зручно у використанні; триває від 10 до 12 років, будучи набагато економічнішими в довгостроковій перспективі; можна використовувати в басейні, на пляжі або робити вправи, без протікань і обмежень; їх потрібно міняти лише кожні 8 - 12 годин; не утворюються відходи, які не підлягають переробці, як це стосується інших абсорбентів.

Менструальні колекціонери були створені в 1930 році, але їх використовували лише люди з високим економічним статусом, але в 2016 році вони стали більш популярними і сьогодні вони мають успіх серед жінок.

3 кроки, щоб дізнатися, який розмір купити

Існують менструальні чашки різної величини та консистенції, які потрібно вибирати відповідно до потреб кожної жінки. Чашки менструальної форми слід купувати з урахуванням наступних факторів:

1. Висота шийки матки

• Для низької шийки матки: віддайте перевагу коротший колектор. Для високої шийки матки: віддайте перевагу більш довгий колектор.

Щоб дізнатися його довжину, у ванні після миття рук та інтимної області слід вставити палець у піхвовий канал, поки ви не торкнетеся округлої структури, яка буде вашою шийкою матки. Цей тест слід робити бажано під час менструального періоду, оскільки залежно від жінки її положення може трохи змінитися.

Якщо шийка матки низька, вам не доведеться вставляти палець занадто далеко у піхву, щоб мати можливість доторкнутися до нього. З іншого боку, якщо ваша шийка матки висока, дістати її буде дуже важко, оскільки вона буде розташована глибоко у піхву.

2. Інтенсивність менструального потоку

Цей параметр допомагає визначити ширину і, отже, ємність колектора.

• Для важких менструальних потоків: віддайте перевагу більшим і більшим колекторам; Для середнього менструального потоку: віддайте перевагу колектору середнього розміру. Для слабкого менструального потоку: ви можете використовувати менший, коротший колектор.

Щоб оцінити, як працює ваш потік, також врахуйте, скільки, скільки часу вам потрібно змінити абсорбент, який ви зазвичай використовуєте. Якщо ви змінюєте кожні 2 або 3 години, потік інтенсивний, але якщо ви тримаєтесь довше, він має нормальний потік. Якщо вам не потрібно мінятись до 4 або 6 годин, це знак того, що у вас слабкий потік.

3. Інші фактори

Крім попередніх пунктів, також важливо враховувати інші фактори, такі як сила м’язів таза, якщо у вас більш чутливий сечовий міхур, якщо ви займаєтесь фізичними вправами, що зміцнюють ваші тазові м’язи, наприклад, йога або пілатес, наприклад, якщо ви діва або якщо у вас були діти.

Спільний аналіз усіх цих факторів допоможе визначитися з діаметром та ковкістю колектора, допоможе жінці зрозуміти, чи потрібні їй більш податливі, міцніші, більші чи менші колектори.

Де купити менструальну чашку

Їх можна придбати в інтернет-магазинах або аптеках, а їх можна придбати у різних марок, таких як Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup або Lunette. Ціни коливаються між 60 і 80 реалами. Кожна марка представляє свої різні моделі та властивості, залишаючи вибір жінці.