Відновлення після перелому ключиці вимагає терпіння та фізіотерапевтичних сеансів для широкого відновлення рухів плечей, однак цілком можливо відновитись за 2-3 місяці.
Перелом ключиці завдає сильного болю при спробі переміщення ураженої руки, набряк і навіть деформація в місці ключиці, в деяких випадках. Як правило, перелом ключиці частіше спостерігається у спортсменів, особливо у велосипедистів, але він може статися в будь-якому віці через падіння на плече або, наприклад, від прямого удару в ключицю.
Лікування перелому ключиці залежить від типу перелому, але воно зазвичай проводиться шляхом іммобілізації руки за допомогою шини для підтримки стійкості ключиці. Крім того, перелом ключиці також дуже часто зустрічається у дитини незабаром після народження, однак, він не потребує спеціальної іммобілізації, оскільки перелом заживає сам. Дивіться, як доглядати за дитиною у: Як лікувати перелом ключиці у дитини.
Типи переломів ключиці можуть бути:
- Порізаний: де він розпадається на кілька частин, що вимагає операції; Поперечні: легше консолідуватися, з необхідністю використовувати лише іммобілізацію; Коса: залежно від кута, може знадобитися операція.
Відповідно до регіону, де відбувся перелом, область можна класифікувати як: медіальну, середню або бічну третину, середня третина - більше 70% переломів ключиці, оскільки це область, де кістка тонша і залишається більш незахищеним, бо він не так вкритий м’язами.
Для того, щоб знати, який тип перелому у людини був, щоб вирішити, яке лікування є найбільш рекомендованим, завжди рекомендується проводити рентгенографію у двох різних положеннях, передньозадній (передній) та бічній.
Лікування перелому ключиці
Лікування перелому ключиці зазвичай проводиться шляхом іммобілізації руки за допомогою іммобілізуючої стропи, розміщеної, наприклад, у 8, для того, щоб ключиця залишалася в правильному місці, прискорюючи загоєння кісток. Іммобілізація повинна підтримуватися приблизно 4-5 тижнів для дорослих або до 2 місяців для дітей.
У найважчих випадках потрібна операція, щоб розмістити на кістці невеликі металеві стабілізатори, щоб закріпити невеликі шматочки кістки і дати можливість повного одужання. Деякі ситуації, які вказують на необхідність операції, - це відхилення кісток, укорочення кісток більше 2 см між кістковими уламками, у разі відкритого перелому, а також ризик пошкодження будь-якого нерва або артерії. Незважаючи на складність операції, одужання після операції відбувається швидше, ніж при застосуванні іммобілайзерів.
Хоча час одужання може відрізнятися від однієї людини до іншої, для відновлення нормальних рухів ураженої руки може знадобитися проведення сеансів фізіотерапії протягом 8-12 тижнів.
Перелом у ключиці залишає сліди?
Переломи ключиці можуть залишити деякі наслідки, такі як пошкодження нервів, поява мозолі в кістці або затримка загоєння, чого можна уникнути, коли кістка правильно іммобілізується, тому деякі поради щодо хорошого відновлення включають:
- Уникайте занять, які можуть рухати вашою рукою протягом 4 тижнів, таких як їзда на велосипеді або біг, не керуйте автомобілем перші 3 тижні; Завжди використовуйте іммобілізацію руки, рекомендовану ортопедом, особливо протягом дня; Спати на спині з іммобілізацією, якщо це можливо, або спати з рукою уздовж тіла і підтримується подушками; Носіть одяг, який ширше і простіше носити, а також взуття без серця.
Крім того, щоб зменшити біль під час одужання, лікар може призначити знеболюючі препарати, такі як Парацетамол або Натрію Діпірон, які слід застосовувати, коли виникає сильний біль.
Фізіотерапія при переломі ключиці
Реабілітація сильно відрізняється залежно від симптомів, які представляє індивід, проте цілі фізіотерапевтичного лікування включають зменшення болю, сприяння нормальному руху плечей без болю, зміцнення м’язів, поки людина не зможе виконувати свою діяльність звичайна робота і нормальна праця.
Для цього фізіотерапевт повинен оцінити, чи консолідується область, чи є біль, яке обмеження руху та труднощі, які представляє людина, а потім вказати на необхідне лікування.
Спочатку на перших сеансах фізіотерапії може бути показано використання пакетів з льодом для зменшення болю та набряклості, та може застосовуватися таке обладнання, як ультразвук та напруга. Вправи вказуються з початку лікування, і в цій першій фазі доцільніше розпочати програму реабілітації маятниковими та обертальними рухами. Приблизно через 8-10 тижнів для зміцнення м’язів руки та плеча можна також використовувати шківи, гумки та гірки.
Зазвичай після 12 тижнів рекомендуються більш важкі фізичні вправи, діагональні вправи на кабаті та пропріоцептивні тренування для плеча до виписки. Дивіться кілька вправ пропріоцепції для плеча.
