Вправи на заїкання можуть допомогти покращити мовлення або навіть закінчити заїкання. Якщо людина заїкається, він повинен це зробити і припустити це для інших людей, що зробить заїкання більш впевненим у собі, викриє себе більше, і тенденція полягає в тому, що заїкання з часом зникає.
Заїкання спричинене набором факторів, які утворюють айсберг і не вміючи вільно говорити - це лише верхівка айсберга, тому лікування заїкання часто проводиться при психоаналізі, де заїкається більше дізнається про себе і проходить відчувати себе краще зі своїми труднощами.
Деякі випадки заїкання можна вилікувати тижнями, інші можуть зайняти місяці чи роки, все буде залежати від того, як довго людина буде заїкатися і від її тяжкості.
Вправи на заїкання
Деякі вправи, які можна зробити для покращення заїкання:
- Розслабте м’язи, які, як правило, напружуються в той момент, коли людина говорить; Зменшіть швидкість мови, оскільки це посилює заїкання; Тренуйтеся читати текст перед дзеркалом, а потім починайте читати іншим людям; Прийміть заїкання і навчіться справлятися з нею, бо чим більше людина оцінює і чим більше бентежить, тим більше стане очевидним.
Якщо ці вправи не допомагають покращити мовлення, ідеальним є заняття заїканням з логопедом. Дізнайтеся також, як покращити дикцію за допомогою фізичних вправ.
Що таке заїкання
Заїкання, науково назване дисфемією, є не лише труднощами в розмові, це умова, яка впливає на самооцінку і погіршує соціальну інтеграцію людини.
Дітям у віці від 2 до 5 років дуже часто трапляються перехідні епізоди заїкання, які можуть тривати кілька місяців, це тому, що вони думають набагато швидше, ніж можуть говорити, оскільки їх фонетична система ще не повною мірою. Це заїкання, як правило, посилюється, коли дитина нервує або сильно збуджується, а також може статися, коли він вимовляє речення з багатьма новими для нього словами.
Якщо спостерігається, що дитина, крім заїкання, робить інші жести, такі як тупою ногою, моргання очима чи будь-який інший тик, це може свідчити про необхідність лікування, оскільки це свідчить про те, що дитина вже зрозуміла свої труднощі у вільному мовленні та якщо вас не лікують незабаром, ви будете схильні ізолюватися і уникати розмов.
Що викликає заїкання
Заїкання може мати кілька фізичних та емоційних факторів, які при правильному лікуванні можуть повністю зникнути, і людина більше не заїкається. Діти заїкаючих батьків також вдвічі частіше стають заїкаються.
Однією з причин заїкання є церебральний. Мозок деяких людей, що заїкаються, має менше сірого речовини та деяких білих областей мозку, має менше зв’язків у області мовлення, і для них ще не знайдено ліки.
Але для більшості заїкаються причиною заїкання - невпевненість у мовленні та інші фактори, такі як поганий розвиток мовних м’язів, присутніх у роті та горлі. Для них вправи заїкання і сам розвиток тіла мають тенденцію до зменшення заїкання з часом.
Для інших причину заїкання, можливо, було набуто після зміни мозку, наприклад, інсульту, крововиливу або травми голови. Якщо зміна незворотна, заїкання теж буде.
