- Що може бути
- 1. Емоційні або психіатричні проблеми
- 2. Інфекції
- 3. Хронічні захворювання
- 4. Вживання медикаментів
- 5. Вживання легальних та нелегальних наркотиків
- Коли йти до лікаря
Відсутність апетиту зазвичай не є проблемою зі здоров’ям, не в останню чергу тому, що харчові потреби залежать від людини до людини, а також їх харчові звички та спосіб життя, які безпосередньо впливають на апетит.
Однак, коли відсутність апетиту супроводжується іншими симптомами, такими як швидке схуднення, діарея та лихоманка, важливо звернутися до лікаря на аналізи, щоб виявити причину втрати апетиту. і, таким чином, найкраще лікування можна розпочати, уникаючи можливих ускладнень, наприклад, неправильного харчування. Знайте наслідки неправильного харчування для здоров'я.
Що може бути
Відсутність апетиту може мати декілька причин, основними з яких є:
1. Емоційні або психіатричні проблеми
Наприклад, депресія та занепокоєння можуть знизити апетит людини і навіть призвести до зниження ваги. Окрім цих психологічних проблем, анорексію можна вважати однією з головних причин втрати апетиту, оскільки людина відчуває себе жиром, має низьку самооцінку і боїться їсти, через що їх апетит знижується і втрачається вага. Дізнайтеся більше про анорексію.
Що робити: у цих випадках найкращим варіантом є звернення за допомогою до психолога чи психіатра, щоб можна було лікувати депресію, тривогу чи анорексію, і, таким чином, людина може відчувати себе більш охоче їсти, наприклад. Крім психологічних рекомендацій, важливо мати супровід дієтолога, щоб дієта була вказана відповідно до загального стану людини і здатна стимулювати апетит.
2. Інфекції
Більшість інфекцій, будь то бактеріальні, вірусні чи паразитарні, мають шлунково-кишкові симптоми, одна з яких - відсутність апетиту. Знайте деякі симптоми зараження паразитами.
Що робити: Коли є симптоми, пов’язані з інфекційними захворюваннями, важливо звернутися до інфекціолога або лікаря загальної практики, щоб зробити аналізи, виявити причину інфекції, щоб можна було розпочати найбільш відповідне лікування для цього випадку.
3. Хронічні захворювання
Наприклад, такі хронічні захворювання, як діабет, серцева недостатність, хронічна обструктивна хвороба легень, неврологічні розлади та рак, можуть спричинити втрату апетиту. Наприклад, у випадку раку, крім відсутності апетиту, спостерігається швидке і ненавмисне зниження ваги і зміни сечі, наприклад. Знайте основні симптоми раку.
Що робити: Важливо звернутися до лікаря загальної практики, якщо є підозра на якесь хронічне захворювання. Таким чином, можна виявити причину втрати апетиту і розпочати відповідне лікування, уникаючи ускладнень і відновити бажання їсти.
4. Вживання медикаментів
Деякі ліки мають побічну дію зниженого апетиту, що є не дуже серйозним, якщо не з’являються інші симптоми, які можуть заважати якості життя людини.
Що робити: Якщо втрата апетиту, пов’язана з прийомом лікарських препаратів, заважає щоденній діяльності людини, важливо, щоб це було повідомлено лікареві, щоб він міг перевірити можливість заміни ліків тим, у якого такого ефекту немає.
5. Вживання легальних та нелегальних наркотиків
Вживання алкогольних напоїв, сигарет та інших наркотиків також може заважати апетиту, окрім спричинення кількох інших ускладнень для здоров’я.
Що робити: Найкращим рішенням для цих випадків є уникати вживання алкогольних напоїв та сигарет, наприклад, оскільки, крім того, що регулює апетит, він запобігає таким захворюванням, як стеатоз печінки та рак легенів. Крім того, важливо дотримуватися здорових звичок, займаючись регулярними фізичними навантаженнями та дотримуючись збалансованого харчування.
Коли йти до лікаря
Важливо проконсультуватися з лікарем загальної практики, коли, крім відсутності апетиту, з’являються інші симптоми, особливо швидке схуднення, оскільки це може призвести до сильного неправильного харчування. Крім схуднення, важливо відзначити, чи відбулося, наприклад, частота серцебиття, сильна втома, лихоманка, дратівливість і гормональні зміни.
Зазвичай лікар рекомендує провести деякі тести, щоб виявити причину відсутності апетиту та розпочати лікування. Один із способів стимулювати апетит - через фізичні вправи та споживання невеликої кількості їжі кожні дві години.
Крім того, надзвичайно важливо, щоб людина шукала рекомендацій у дієтолога, щоб забезпечити поживними речовинами, необхідними для правильної роботи організму. Залежно від рівня втрати поживних речовин, дієтолог може вказати на вживання харчових добавок та вживання продуктів, багатих вітамінами групи В, наприклад, бобів, горіхів та зелених овочів, наприклад. Подивіться, де знайти кожен тип вітаміну В.
