Поколювання в руках: 12 основних причин і що робити

Одні з найпоширеніших причин поколювання в руках - це тиск на нерви, утруднення кровообігу, запалення, зловживання алкоголем, більш серйозні захворювання, такі як діабет, інсульт, розсіяний склероз або інфаркт.

Руки та руки - це частини тіла, які містять велику кількість нервових закінчень, що дозволяє робити більш делікатні рухи та відчувати предмети та зміни температури, наприклад. Таким чином, будь-які невеликі зміни, які можуть зачіпати ці нерви і викликати поколювання, і це не завжди серйозно або повинно викликати занепокоєння.

У будь-якому випадку, якщо поколювання є інтенсивним, потрібно пройти багато днів, або якщо воно з’являється пов’язане з іншими симптомами, такими як надмірна втома, біль у грудях або утруднення розмови, важливо звернутися до лікаря, щоб розпочати відповідне лікування.

1. Зміни в обігу

Поколвання в руках і ногах може бути викликане захворюваннями кровообігу артерій і вен, які також породжують інші симптоми, такі як біль і утворення виразок. Крім того, відчуття поколювання рук і пальців при пробудженні також може свідчити про погану циркуляцію.

Що робити: лікування проводиться залежно від типу дефіциту кровообігу та від того, чи було залучення вен або артерій, і може включати використання еластичних панчіх, використання лікарських препаратів, таких як ААС або навіть хірургічне втручання, наприклад. Для підтвердження та прийняття рішення про найкраще лікування вказаним фахівцем є судинний хірург.

2. Тиск на нерви

Нерви, які іннервують руки, залишають спинний мозок, проходячи через хребет, і досягають найбільш периферичних відділів кисті та пальців. По ходу на ці нерви може бути тиск, як пухлинами, інфекціями, так і розширеними судинами, а також спинальною радикулопатією, яка виникає, коли нерви все ще порушені в хребті, грижею диска, остеоартрозом хребта або стенозом. спинномозкового каналу, наприклад. Дізнайтеся більше про те, що таке радикулопатія та її причини.

Що робити: потрібно звернутися за допомогою до ортопеда чи невролога, щоб лікування проводилося відповідно до причини здавлення нерва, будь то фізіотерапія чи хірургія.

3. Мігрень з аурою

У багатьох людей мігрені можуть передувати чутливі симптоми, звані аурою, які включають поколювання в руках, руках, ногах або роті, наприклад, крім зорових змін, труднощів з промовою або навіть слабкості в кінцівках.

Що робити: лікування мігрені керується неврологом і включає використання знеболюючих, протизапальних або протимігренозних препаратів для полегшення болю, крім необхідності в профілактичному лікуванні та заходах для запобігання кризів, наприклад, уникненню наприклад, певна їжа, запахи або недосипання. Дізнайтеся, які засоби показані для лікування мігрені.

4. Інсульт

Хоча це більш рідкісна ситуація, одним із перших симптомів інсульту є відчуття поколювання в одній руці чи руці. Крім того, інші поширені симптоми цієї проблеми включають кривий рот, нестачу сил на одній стороні тіла та утруднення розмови.

Що робити: у разі підозри на інсульт слід негайно викликати швидку допомогу, зателефонувавши на номер 192, або негайно відправитись у відділення невідкладної допомоги. Дивіться докладніше, що робити та як визначити інсульт.

5. Синдром зап'ястного каналу

Цей синдром є основною причиною поколювання в руках і буває, коли серединний нерв, який іннервує долоню, стискається в області зап'ястя, викликаючи поколювання або оніміння, які погіршуються вночі, утруднення тримання дрібних предметів і відчуття наявності пальців набряклий. Цей стан дуже часто зустрічається під час вагітності, є найбільш частою причиною поколювання в руках під час вагітності.

Що робити: залежно від ступеня вираженості здавлення серединного нерва, є вправи, які можна зробити для поліпшення симптомів, однак єдиний спосіб гарантувати вилікування - це проведення операції з декомпресії нерва. Ознайомтеся з рекомендаціями щодо фізіотерапії у наступному відео:

6. Розсіяний склероз

Розсіяний склероз - це аутоімунне захворювання, яке викликає поступове розпад нервових волокон головного та спинного мозку. Таким чином, деякі симптоми включають втрату сили, надмірну втому, збої пам’яті та поколювання в різних частинах тіла, що також може супроводжуватися відчуттям печіння.

Що робити: лікування потрібно проводити із застосуванням препаратів, що затримують розвиток захворювання, таких як Інтерферон або Мітоксантрон. Тому необхідно проконсультуватися з лікарем загальної практики або неврологом, щоб діагностувати захворювання та розпочати відповідне лікування. Дізнайтеся більше про те, що це таке і як лікувати розсіяний склероз.

7. Синовіальна кіста

Синовіальна кіста може з’явитися в будь-якому з суглобів рук, наприклад, зап'ястя або пальців, і зазвичай спричиняє появу на шкірі невеликого грудочка, наповненого рідиною з суглоба, який може закінчитися здавленням нервів і генеруванням поколювання в руці, а також втратою сили.

Що робити: прикладання холодних компресів на грудочку може допомогти зменшити набряк та полегшити симптоми, однак, можуть бути випадки, коли може знадобитися аспірація рідини або використання протизапальних засобів, а якщо немає, то зверніться до ортопеда. поліпшення через 1 тиждень. Подивіться, як користуватися холодними компресами.

8. Дефіцит вітамінів

Дефіцит певних вітамінів, особливо вітамінів В12, В6, В1 або Е, може спричинити зміни в нервах, які викликають поколювання в різних частинах тіла та зміни чутливості, на додаток до ряду інших, таких як дратівливість, втома та психіатричні зміни, наприклад.

Що робити: з цими недоліками можна боротися за допомогою спеціальної дієти, багатої цими вітамінами, або шляхом заміни вітамінних добавок, перорально або внутрішньом’язово, як це може знадобитися у випадку вітаміну В12.

9. Серцевий напад

Поколвання або оніміння в лівій руці або рідше - в правій руці можуть бути симптомом інфаркту, особливо коли він погіршується при докладанні зусиль або супроводжується іншими симптомами, такими як біль у грудях, задишка, нездужання або холодний піт.

Що робити: у разі підозри на серцевий напад потрібно негайно їхати до відділення швидкої допомоги або зателефонувати до мобільної служби швидкої допомоги за номером 192, щоб, якщо це підтверджено, лікування розпочалося якомога швидше, для запобігання незворотного ураження серця. Навчіться визначати симптоми інфаркту у жінок, чоловіків або людей похилого віку.

10. Безконтрольний діабет

Іноді діабет може бути важким діагнозом захворювання, особливо якщо він не викликає класичних симптомів, таких як дуже часті позиви до сечовипускання або надмірна спрага. У випадках, коли лікування не розпочато або не дотримується належним чином, вказаним лікарем, рівень цукру в крові стає високим у крові.

Коли рівень цукру дуже високий, тривалий час одним із наслідків є поява невеликих пошкоджень на нервах різних частин тіла, а отже, діабет може стати причиною поколювання в руках, руках, ногах або стопах, наприклад.

• 1 2 3 4 5 6 7 8

Знайте свій ризик розвитку діабету

Почніть тест

Стать:

• Чоловік Жіночий

Вік:

• Менше 40 років Віком від 40 до 50 років Віком від 50 до 60 роківБільше 60 років

Висота: м

Вага: кг

Талія:

• Більше 102 см. Між 94 та 102 см. Менше 94 см

Високий кров'яний тиск:

• Ні

Ви займаєтесь фізичними навантаженнями?

• Два рази на тиждень Менше двох разів на тиждень

У вас є родичі з діабетом?

• Ні, так, родичі 1-го ступеня: батьки та / або брати і сестри Так, родичі 2-го ступеня: дідусь і дідусь

Що робити: При підозрі на цукровий діабет дуже важливо звернутися до ендокринолога, щоб розпочати лікування інсуліном, оскільки лише зміни в харчуванні можуть не вдається лікувати поколювання. Зрозумійте, як лікується діабет.

11. Гіпотиреоз

Якщо гіпотиреоз не лікується правильно, він може спричинити пошкодження нервів, які несуть інформацію між мозку та іншою частиною тіла. Таким чином, крім таких симптомів, як випадання волосся, збільшення ваги або постійне відчуття холоду, гіпотиреоз може також викликати поколювання в різних частинах тіла, включаючи руки і руки.

Що робити: коли вже відомо, що у вас є проблема щитовидної залози, або коли є підозра, вам слід піти до ендокринолога, щоб розпочати відповідне лікування препаратами, які контролюють щитовидку. Ось також кілька порад щодо регулювання роботи щитовидної залози з їжею:

12. Бічний епікондиліт

Епікондиліт, також відомий як тенісний ліктьовий суглоб, - це запалення м’язів і сухожиль ліктя, яке виникає внаслідок повторного використання суглоба, як це відбувається, наприклад, у тенісистів чи людей, які працюють на складальних лініях.

У цих випадках можуть виникати сильні болі в лікті і втрата сили на всій руці, і поколювання зазвичай виникає внаслідок здавлення ліктьового нерва, розташованого в руці, внаслідок запалення.

Що робити: прикладання холодних компресів до ліктя може полегшити симптоми, однак, у найважчих випадках може знадобитися проведення сеансів фізіотерапії або прийому протизапальних препаратів, таких як Ібупрофен. Таким чином, завжди важливо проконсультуватися з ортопедом. Дізнайтеся більше про лікування епікондиліту.

Як дістатися до діагностики, що таке

Лікар спостерігає за вашими симптомами, коли вони з’являються і якої інтенсивності. Трудові звички та історія життя можуть допомогти вам виявити, що може викликати цей дискомфорт. Певні аналізи крові можуть бути призначені при підозрі на діабет, дефіцит вітамінів або порушення імунної системи, крім того, можна призначити тест на електроміограму для оцінки активності м’язів руки та рук.

Яке лікування показано

Лікування повинно бути спрямоване на причину, а тому воно сильно різниться. Лікар може порекомендувати лише вправи для посилення кровообігу, підтримання ідеальної ваги, заняття фізіотерапією можуть бути корисними при порушеннях опорно-рухового апарату або нервово-рухового апарату, а також використання медикаментів у разі інфекцій або аутоімунних захворювань, наприклад. У разі зловживання алкоголем його обмеження також сприяє поліпшенню оніміння.