Кожен, у віці від 16 до 69 років, у якого немає проблем зі здоров’ям, може здати кров, що є вчинком, який може врятувати багато життів. Однак існують деякі основні вимоги до здатності здавати кров, які забезпечують добробут донора та одержувача крові, такі як:
- Вага понад 50 кг; Старший за 18 років; Здоровий та не маючи таких захворювань, як кров, наприклад гепатит, СНІД, малярія чи Зіка.
Здавання крові - це безпечний процес, який гарантує благополуччя донора, і це швидкий процес, який займає максимум 30 хвилин. Кров донора може використовуватися різними способами, залежно від потреб одержувача, при цьому може використовуватися не тільки здана кров, але й її плазма, тромбоцити або навіть гемоглобін, залежно від потреб тих, хто потребує.
Коли я не можу здати кров
Незважаючи на основні вимоги щодо здачі крові, існують деякі захворювання або ситуації, які перешкоджають здачі крові протягом періоду, який може становити від 12 полудня до 12 місяців, і це:
| Ситуація, яка перешкоджає донорству | Час, коли ви не можете здати кров |
| Вживання алкогольних напоїв | 12 годин |
| Застуда, грип, діарея, лихоманка або блювота | Через 7 днів після зникнення симптомів |
| Видалення зубів | 7 днів |
| Нормальні пологи | 3 - 6 місяців |
| Кесарів розродження | 6 місяців |
| Ендоскопічні, колоноскопічні або риноскопічні іспити | Від 4 до 6 місяців, залежно від іспиту |
| Вагітність | Протягом усього періоду гестації |
| Аборт | 6 місяців |
| Грудне вигодовування | Через 12 місяців після пологів |
| Татуаж, пірсинг, акупунктура або мезотерапія | 4 місяці |
| Вакцини | 1 місяць |
| Ризичні ситуації, пов'язані із захворюваннями, що передаються статевим шляхом, наприклад, численні сексуальні партнери або вживання наркотиків | 12 місяців |
| Легеневий туберкульоз | 5 років |
|
Зміна сексуального партнера |
6 місяців |
| Подорож за межі країни | Залежить від 1 до 12 місяців - Залежно від країни, в яку ви їздили, поговоріть з лікарем або медсестрою |
| Втрата ваги за станом здоров'я або з невідомих причин | 3 місяці |
| Герпес губний, генітальний або очний | Поки у вас є симптоми |
Крім того, якщо ви вже вживали наркотики, зробили трансплантацію рогівки, тканин або органів, будь-яке лікування гормоном росту чи операцію, або якщо у вас відбулося переливання крові після 1980 року, ви також не можете здавати кров, тому важливо поговорити з лікарем. ваш лікар або медсестра з цього приводу.
Перегляньте наступне відео, за яких умов не можна здавати кров:
Після зазначеного часу відпочинку можна здати кров ще раз, все, що вам потрібно зробити - це відправитися до пункту здачі крові у вашому місті. Крім того, жінки можуть здавати кров кожні 4 місяці, а чоловіки можуть здавати кожні 3 місяці.
Як підготуватися здати кров
Перед здачею крові є кілька дуже важливих запобіжних заходів, які запобігають втомі та слабкості, такі як:
- Тримайте гідратацію: пийте багато води, кокосової води, чаю або фруктових соків напередодні і в день, коли ви збираєтеся здавати кров; уникайте сонячних ванн: це може підвищити ризик зневоднення. Їжте перед здачею крові: їжте раніше здати кров дуже важливо, важливо поснідати за 1 годину до того, як піти здавати кров. Дізнайтеся, що можна їсти для ситного та поживного сніданку, натиснувши тут.
Що робити, щоб швидше відновитися
Після здачі крові важливо дотримуватися деяких запобіжних заходів, щоб уникнути нездужання та непритомності, і тому слід:
- Продовжуйте гідратацію, продовжуючи пити багато води, кокосової води, чаю або фруктового соку; Подивіться, які продукти ви можете їсти, щоб переконатися, що ви п’єте достатню кількість води. Як пити 2 літри води на день. Їжте закуску, щоб не почуватись погано, і завжди слід обов’язково пити фруктовий сік, пити каву або їсти бутерброд. після здачі крові для поповнення енергії; уникайте витрачати занадто багато часу на сонці, оскільки після здачі крові ризик теплового удару або зневоднення більший; уникайте зусиль у перші 12 годин і не займайтеся фізичними вправами протягом наступних 24 годин; якщо ви курите, зачекайте щонайменше 2 години після пожертви, щоб можна було палити; уникайте вживання алкогольних напоїв протягом наступних 12 годин. Після здачі крові натисніть на ватний тампон на місці укусу протягом 10 хвилин і тримайте одяг медсестри принаймні 4 години.
Крім того, при здачі крові важливо взяти компаньйона, а потім відвезти його додому, оскільки вам слід уникати водіння через надмірну втому, яку нормально відчувати.
