5 Варіанти лікування шийних гриж дисків

Грижа шийного диска трапляється, коли відбувається компресія міжхребцевого диска, розташованого в області шиї, між хребцями С1 і С7. Залежно від їх тяжкості форми лікування можуть відрізнятися від використання знеболюючих препаратів, фізіотерапевтичних сеансів, вправ або, в останньому випадку, від виконання операцій на хребті.

Грижа шийного диска не завжди піддається лікуванню, особливо коли відбувається велике переродження диска або хребців, але лікування може досягти великих результатів і людина може припинити відчувати біль за допомогою доступних методів лікування. Більшу частину часу у випадку, якщо виступаючі або видавлені грижі диска, операція не потрібна. Дивіться типи та класифікацію грижі диска.

Деякі варіанти лікування грижі шийного диска:

1. Прийом ліків

Лікар може призначити знеболюючі та протизапальні засоби для боротьби з болем у шиї та головними болями, які можуть виникнути від грижі. Такі мазі, як Катафлан або Реумон Гель - хороші варіанти прасувати, коли болить, і їх легко знайти в аптеці і їх можна придбати без рецепта.

Але незважаючи на полегшення симптомів при застосуванні медикаментів, щоб реально лікувати грижу шийного диска, необхідно зробити фізіотерапію, щоб грижа не загострилася, і тоді єдиним варіантом лікування є хірургія на хребті.

2. Використовуйте гарячий компрес

Вживання пакетика з теплою водою на шиї, 3 - 4 рази на день, допомагає зняти біль і чудово робити в домашніх умовах, перед тим як робити розтяжки, оскільки вони дозволяють більший діапазон руху.

3. Заняття лікувальною фізкультурою

Лікування грижі шийки матки включає щоденні заняття лікувальною фізкультурою, де можна використовувати обладнання для боротьби з болем, поліпшення симптомів та руху голови. Також вказані особливості, які зігрівають область шиї, полегшуючи виконання розтяжок і масажів, що зменшують жорсткість м’язів.

Техніки мануальної терапії, що використовують маніпуляцію з хребтом та шийку матки, є прекрасними варіантами збільшення простору між хребцями, зменшення компресії хребетного диска.

4. Вправи

Вправи на розтяжку вітаються з початку лікування, а також їх можна виконувати вдома, 2 або 3 рази на день, кожного разу, коли ви відчуваєте, що шия «застрягла» і виникають труднощі при русі. Вправи можуть бути:

Клінічні вправи з пілатесу, якими завжди керується фізіотерапевт, відмінно підходять для лікування, де більше немає запалення і болю і дозволяють покращити поставу, а також положення голови та плечей, що покращує симптоми і запобігає грижа диска погіршується.

5. Хірургія

Хірургічне втручання при шийній грижі показано, коли пацієнт відчуває багато болів, які не припиняються навіть при протизапальних препаратах та декількох сеансах фізіотерапії. Він делікатний і не означає лікування від хвороби, але може зменшити симптоми, покращивши якість життя пацієнта.

Ознайомтеся з цими та іншими порадами у наступному відео: