Пеллагра - це захворювання, спричинене дефіцитом ніацину, який є вітаміном В3, який також називають ніацином, в організмі. Це захворювання не заразне, і саме тому воно не передається від однієї людини до іншої.
Причинами пелагри може бути нестача вітаміну В3 в організмі або алкоголізм. Подивіться симптоми нестачі цього вітаміну тут.
Пелагра симптоми
Симптоми пелагри включають:
- Поява чорних плям на шкірі, які через кілька днів утворюють скоринки; Пронос; Деменція.
Діагноз пелагра встановлюється на основі харчових звичок, симптомів, а також за допомогою аналізу сечі, де можна перевірити низькі концентрації побічних продуктів ніацину в сечі, хоча аналізи крові можуть бути корисними.
Лікування пелаграми
Лікування пелаграю полягає у прийомі ніацинових добавок, доступних як ніацинамід та нікотинова кислота в поєднанні з іншими вітамінами групи В.
Лікар повинен відкоригувати кількість, що підлягає доповненню, яка може становити від 100 до 300 мг 3 рази на день нікотинаміду. Важливо врахувати наявність таких захворювань, як подагра для цього препарату, щоб зважувати вартість та користь від лікування та коригувати ліки.
Пеллагра також зустрічається у людей з хворобою Хартнупа, рідкісним спадковим розладом, що характеризується дефіцитом всмоктування триптофану, який бере участь в органічному виробництві вітаміну В3, у цих випадках також необхідно доповнювати високими дозами ніацину.
Деякі продукти, багаті ніацином
| Курка | 12, 8 міліграм |
| Свинина | 11, 0 міліграм |
| Яловичина | 10, 2 міліграма |
| Зародок пшениці | 9, 8 міліграм |
| Сир Чеддар | 0, 4 міліграма |
| Коричневий хліб | 5, 9 міліграма |
Зазвичай рекомендована доза вітаміну В3 (ніацину) становить 18 міліграм на день.
