Урогінекологічна фізіотерапія - це спеціальність фізіотерапії, яка спрямована на лікування різних змін, пов’язаних із тазовим дном, таких як сечовипускання, нетримання калу, статева дисфункція та пролапси статевих органів, наприклад, поліпшення якості життя та сексуальної працездатності.
М'язи, які складають тазове дно, мають на меті контролювати сечу та кал та підтримувати різні органи, але через старіння, хвороби, операції чи багаторазових пологів, м’язи втрачають силу та призводять до декількох проблем, які можуть бути досить незручними і навіть навіть обмежуючи. Таким чином, гінекологічна фізіотерапія проводиться для зміцнення цих м’язів та лікування цих змін.
Урогінекологічну фізіотерапію можна проводити за допомогою декількох засобів відповідно до цілі лікування, а також можна використовувати електростимуляцію, біозахист або спеціальні вправи. Зрозумійте, що таке урогінекологія.
Для чого це
Урогінекологічна фізіотерапія спрямована на зміцнення м’язів таза, щоб принести користь здоров’ю. Таким чином, цей вид фізіотерапії може бути рекомендований у разі:
- Нетримання сечі та калу - це основні причини, чому проводиться цей вид фізіотерапії. Подивіться, які найпоширеніші питання щодо нетримання сечі; Пролапс геніталій, який відповідає спуску органів малого таза, таких як сечовий міхур і матка, наприклад, через ослаблення м’язів. Зрозумійте, що таке пролапс матки; Тазові болі, які можуть статися через ендометріозу, дисменореї або під час статевого акту; Сексуальні дисфункції, такі як аноргазмія, вагінізм, біль під час статевого акту і, у чоловіків, еректильна дисфункція та передчасна еякуляція; Кишкові запори, які також можуть статися через дисфункції тазового дна.
Крім того, урогінекологічна фізіотерапія може бути корисною для підготовки до пологів та післяпологового одужання, оскільки дозволяє жінкам засвоювати зміни в організмі та полегшує одужання після пологів. Однак необхідно, щоб цей вид фізіотерапії проводився за сприяння кваліфікованого фахівця, і він протипоказаний жінкам, які мають проблеми під час вагітності.
Урогінекологічна фізіотерапія також рекомендується людям, які перенесли тазові операції, оскільки це допомагає в їх реабілітації, але також її можна проводити профілактично.
Як це робиться
Урогінекологічна фізіотерапія проводиться спеціалізованим фізіотерапевтом і за допомогою декількох засобів відповідно до призначення лікування, таких як:
- Електростимуляція, яка робиться з метою сприяння тонізуванню тазового дна, зменшенню періанальної болю та зменшенню активності м’язів сечового міхура під час її наповнення, що може бути рекомендовано, наприклад, при лікуванні нетримання сечі; Біо-зворотний зв'язок, принцип якого полягає в вимірюванні м’язової активності регіону, оцінці скорочення, координації та розслаблення м’язів; Кінезіотерапія, яка ґрунтується на практиці вправ, таких як вправи Кегеля, які сприяють набору сили в тазових м’язах. Дізнайтеся, як практикувати вправи Кегеля.
Окрім цих ресурсів, фізіотерапевт може також вибрати, наприклад, перианальний масажер, календар порожнеч та гіпопресивну гімнастику. Відкрийте для себе 7 переваг гіпопресивної гімнастики.
