Перестаньте приймати контрацептиви: що відбувається в організмі

Коли ви припините використовувати контрацептиви, можуть з’явитися деякі зміни у вашому організмі, такі як втрата або збільшення ваги, затримка менструації, погіршення спазмів та симптоми ПМС. Ризик вагітності повернеться, як тільки яєчники повернуться до своєї нормальної функції.

Контрацептив можна припинити в будь-який час, але бажано, коли упаковка закінчена, для кращого контролю над циклом. Ці ефекти починають відчуватися приблизно через 2 тижні після припинення прийому ліків, коли організм відчуває нестачу штучних гормонів і починає виробляти їх природним шляхом, але це може змінюватись залежно від кожної жінки та типу використовуваного контрацептиву..

Таким чином, основними ефектами суспензії для контрацепції є:

1. Зміна ваги

Відомо, що речовини в цьому ліці можуть викликати затримку рідини з різною інтенсивністю залежно від кожного типу, тому зазвичай звичайно трохи втратити після припинення. З іншого боку, оскільки припинення дії контрацептиву може спричинити більші коливання настрою жінки, збільшення ваги також виникає через більший апетит, нездужання до фізичних навантажень та більший потяг до солодощів.

Що робити: Ідеал - зробити ставку на здорове харчування, багате кальцієм, вітаміном В6 та магнієм, наприклад, овочами, фруктами, овочами, рибою та цільними зернами, які допомагають організму збалансувати рівень гормону та виводити токсини. Ці токсини погіршують затримку рідини та настрій. Фізичні навантаження важливі для поліпшення кровообігу, спалювання жиру та регулювання апетиту.

2. Дерегуляція менструації

При припиненні прийому контрацептивів яєчникам потрібно знову почати виробляти свої гормони, і крім того, щоб зайняти час, вони не такі пунктуальні та постійні, як раніше з медикаментами.

Що робити: ці зміни за кілька днів, як правило, є нормальними, але якщо вони дуже інтенсивні, до того, що не має періоду протягом 2 місяців або менструації 3 рази на місяць, проконсультуйтеся з гінекологом, щоб зробити оцінку рівня гормону. і функціонування яєчників. Порада - завжди записувати дати менструації та те, як тривало це, щоб дізнатися, як працює ритм вашого циклу.

3. Погіршуються менструальні спазми

Коли ми менструюємо природним шляхом, без впливу засобу, тканина матки товщає, що є препаратом до можливої ​​вагітності, викликаючи погіршення спазмів і кровотоку під час менструації.

Що робити: Прийом протизапальних препаратів, таких як ібупрофен або мефенамінова кислота, щоб полегшити симптоми колік, крім стискання теплої води в області живота або попереку, може полегшити коліки. Ознайомтеся з деякими порадами щодо зменшення менструальних спазмів.

4. ПМС та перепади настрою

Оскільки жіночі гормони, прогестерон та естроген, що виробляються природним шляхом в яєчниках, мають більш інтенсивні та різкі зміни протягом місяця, то порівняно з прийомом протизаплідного засобу частіше погіршується ПМС із дратівливістю, смутком, імпульсивністю, змінами сон і головний біль.

Що робити: Щоб полегшити симптоми ПМС, слід зробити ставку на заспокійливі продукти, такі як сік фруктового фрукта, чай з ромашки, 1 шматочок темного шоколаду, а також вправи на розслаблення, медитацію та розтяжку. Перегляньте більше порад, як боротися з основними симптомами ПМС.

5. Зміни шкіри

Більшість таблеток знижують вироблення тестостерону, залишаючи шкіру чистішою, сухішою і не закупорюючи пори, тому коли ми припиняємо використовувати протизаплідні засоби, для шкіри дуже часто буває більше олії та прищиків. Однак деякі види контрацептивів можуть мати різні склади, тому ефект може бути протилежним.

Що робити: Для боротьби з жирністю шкіри можна використовувати в’яжучі лосьйони або мило, придбані в аптеці, і вживати 1 або 2 рази на день. Але, коли утворення прищиків інтенсивніше, необхідно звернутися до дерматолога для отримання вказівки щодо застосування більш специфічних кремів, таких як пероксид бензоїлу або адапален.

6. Збільшення волосся і лібідо

Оскільки багато протизаплідних засобів обмежують вироблення гормонів, включаючи тестостерон, звичайно, що коли ми припиняємо їх використання, їх вироблення повертається до природного і більше небажаного волосся, може з’явитися трохи густіший голос, крім посиленої готовності до контакту сексуальний.

Що робити: Оскільки ці гормони є природними для організму, ми повинні їх прийняти і краще зрозуміти, як працює наш організм природним шляхом, крім розмови з партнером про ці зміни. З іншого боку, небажане волосся можуть зайняти трохи більше роботи, але їх можна вирішити за допомогою методів видалення волосся або освітлення. Прийом чайок з м’яти та календули - чудові поради для природного лікування зайвого волосся.

7. Більша кількість інтимних виділень

Жінкам властиво відчувати, що в інтимному регіоні підвищена вологість, як у повсякденному житті, так і при інтимному контакті, що є частиною більшого природного вироблення організмом естрогену.

Що робити: Цей вид секреції є абсолютно природним і свідчить про те, що яєчники працюють добре. Важливо мати обмін нижньої білизни для кожної ванни, підтримувати гігієну та запобігати розмноженню мікроорганізмів у регіоні.

Скільки часу потрібно завагітніти

Час адаптації організму жінки до відсутності протизаплідних гормонів може змінюватись, як правило, від декількох днів до 1 року, особливо якщо застосування цього ліки було протягом багатьох років. Ін’єкційні контрацептиви, оскільки вони містять більш високий рівень гормонів, можуть спричинити більш тривалу затримку яєчників та матки, щоб дозволити вагітність, однак, все залежатиме від здатності кожного організму виводити штучні речовини з організму та виробляти свої власні.

Є продукти, які можуть допомогти організму виробляти власні гормони та поживні речовини та усунути штучні контрацептивні ефекти, особливо ті, які багаті цинком, вітамінами В6, А, С, Е та омега-3, такими як яйця, риба, брокколі, овес, хіноа, пшениця, насіння соняшнику та авокадо. Дізнайтеся більше про те, як підвищити фертильність за допомогою їжі.