Терапія інфрачервоним світлом застосовується у фізіотерапії для сприяння поверхневому та сухому підвищенню температури на оброблюваній ділянці, що сприяє розширенню судин і посиленню кровообігу, сприяючи відновленню тканин, оскільки він проникає в організм, діючи на малі судини, капіляри та нервові закінчення.
Інфрачервона фізіотерапія показана для:
- Полегшення болю; Підвищення рухливості суглобів; М'язова релаксація; Сприяють загоєнню шкіри та м’язів; Зміни шкіри, такі як дріжджова інфекція та у разі псоріазу.
Інфрачервоне світло, що використовується у фізіотерапії, коливається в межах від 50 до 250 Вт, тому глибина шкіри, яку вона досягає, коливається в межах від 0, 3 до 2, 5 мм, залежно від використовуваної лампи та її відстані від шкіри.
Також у СПА та готелях є камери інфрачервоного світла, схожі на суху сауну, які також сприяють розслабленню після спортивної травми, наприклад. Вони можуть використовуватися протягом приблизно 15-20 хвилин і не підходять людям із змінами тиску.
Як користуватися інфрачервоним світлом
Час лікування інфрачервоним світлом коливається в межах 10-20 хвилин, а для досягнення терапевтичних переваг температуру в місці лікування необхідно підтримувати між 40 і 45 ° C щонайменше 5 хвилин. Перевірку температури можна перевірити за допомогою інфрачервоного термометра безпосередньо на ділянці, що піддається впливу світла. Температура в оброблюваній області повинна повернутися до норми приблизно через 30-35 хвилин.
Час лікування може бути коротшим, коли площа, яку потрібно обробити, невелика, при гострих травмах, шкірних захворюваннях, таких як псоріаз. Щоб збільшити інтенсивність інфрачервоного світла, можна наблизити лампу до шкіри або змінити її ємність в генераторі.
Щоб розпочати лікування, людина повинна залишатися в зручному положенні, зберігаючи кінцівку, яку потрібно лікувати в спокої, і може сидіти або лежати. Шкіра повинна бути оголена, чиста і суха, а очі слід тримати закритими під час лікування, якщо освітлення впливає на очі, щоб уникнути сухих очей.
Світло повинно потрапляти на оброблювану ділянку безпосередньо, утворюючи прямий кут, який дозволяє більше поглинати енергію. Відстань між лампою і тілом коливається в межах 50-75 см, і людина може відсунути лампу від шкіри, якщо є відчуття печіння або печіння, тим більше, що тривале використання шкодить здоров’ю.
Протипоказання для лікування інфрачервоним світлом
Незважаючи на те, що лікування має кілька переваг для здоров'я, ця методика пов'язана з ризиками, і з цієї причини вона протипоказана в деяких ситуаціях. Вони:
- Його не слід застосовувати при відкритих ранах на шкірі, оскільки він може сприяти зневодненню тканин, затримуючи загоєння. Його не слід застосовувати безпосередньо до яєчок, оскільки це може зменшити кількість сперми. Не слід застосовувати його у немовлят, оскільки є ризик виникнення апное. його слід застосовувати на великих ділянках, таких як спина або плечі, оскільки може виникнути зневоднення, тимчасове зниження тиску, запаморочення, головний біль; Його не слід застосовувати в разі ураження шкіри, викликаного тканиною, девіталізованою глибокою променевою терапією або іншим іонізуючим випромінюванням, оскільки воно може бути більш схильним до опіків. Не слід застосовувати поверх онкологічних уражень шкіри у разі лихоманки; вміння розуміти; не застосовувати у разі дерматиту чи екземи.
Медичне інфрачервоне світло можна придбати в магазинах медичних та госпітальних виробів і використовувати його в домашніх умовах, але важливо дотримуватися його способу використання та протипоказань, щоб не завдати шкоди здоров’ю.
