Голкорефлексотерапія відмовитись від куріння - хороша методика, оскільки допомагає боротися з тривогою і боротися із симптомами відмови від сигарет. Це китайська методика, яка сприяє розслабленню, детоксикації та зменшенню симптомів відмови від сигарет, оскільки вона змушує вивільняти такі речовини, як ендорфіни та серотонін, сприяючи почуттю задоволення та самопочуття, що допомагає курцеві подолати кризу утримання.
Для того, щоб кинути палити, зазвичай доцільно робити 2 або 3 сеанси голковколювання на тиждень протягом 3 місяців і більше.
Аурікулярна голкорефлексотерапія - одна з найбільш застосовуваних методів голкорефлексотерапії, яка допомагає кинути палити, і полягає у застосуванні голок або невеликих сфер, таких як насіння, у конкретних точках, розташованих у вусі, які дозволяють відчути самопочуття.
Іншою альтернативою може бути лазерна голкорефлексотерапія, яка схожа на акупунктуру вуха, але не використовує голки і допомагає людині полегшити симптоми відмови.
Симптоми відміни нікотину, такі як депресія, безсоння, тривожність, дистрес, дратівливість та голод, повинні зменшуватися після сеансів голкотерапії, полегшуючи процес кидання палити.
Голкорефлексотерапія - це альтернативне лікування відмови від куріння, яке можна поєднувати з використанням нікотинових пластирів, жувальної гумки та медикаментів, придбаних в аптеках.
Лікар загальної практики - найкращий лікар, який супроводжує людину, щоб кинути палити, вказуючи найкращі терапевтичні альтернативи для полегшення симптомів кризи, що відміняються.
