- Симптоми синдрому Стоунса
- Лікування синдрому Педради
- Фізіотерапія при розтягуванні телят
- Час відновлення
- Як запобігти розтягуванню телят
Синдром кам’янистості характеризується появою таких симптомів, як сильний і сильний біль у теляти, також відомий як «картопля ніг», який з’являється при виконанні інтенсивних фізичних вправ, таких як біг.
Щоб зняти біль, викликаний раптовим і сильним розтягненням м’язів, слід негайно припинити діяльність і лягти, поклавши болю в ногу на подушку на дивані або ліжку. Рекомендується помістити пакет з льодом на точне місце болю, залишаючи його діяти близько 20 хвилин, але обережно не опікуючи шкіру.
Симптоми синдрому Стоунса
Симптоми напруги м’язів у теляти включають:
- Біль у литці, сильний і раптовий; Відчуття удару каменем у теля; Утворення гематоми (фіолетовий відміток) у місці болю; Складність у підтримці ваги тіла на п’яті або при ударі; Загартовування ураженої ділянки; На місці болю та гематоми може утворюватися куля або грудочка.
Біль настільки сильна, що людина не в змозі продовжувати свої вправи і змушений зупинитися через місцевий дискомфорт, що ускладнює навіть ходіння. Наявність гематоми вказує на розрив судин, що є більш важким, ніж звичайне напруження м’язів.
Місце, яке найбільше постраждало від кам'яного синдрому, - це місце зустрічі міжмедіального гастрокнеміусного м’яза, розташованого в картопляній ділянці ніжки, більше посередині ноги та її сухожилля.
Лікування синдрому Педради
Синдром Стоунса вимагає клінічного лікування, а фізіотерапія - відмінний вибір для доповнення цього лікування.
Після лікарської консультації, де ортопед може вказати відпочинок, використання колінного дужки та милиць для запобігання руху литкових м’язів та використання протизапальних та міорелаксантів, для полегшення болю та покращення болю рекомендується провести кілька фізіотерапевтичних сеансів. функція м’язів.
Фізіотерапія при розтягуванні телят
Фізіотерапевтичне лікування можна проводити за допомогою таких заходів, як:
- Кріотерапія з використанням холодної води, палець з льодом або кріофлоу до 48 годин після травми; використання термотерапії гарячими або інфрачервоними водяними мішками; апарати, такі як ультразвук, тензон та лазер; пасивні, а потім активні вправи на розтяжку; вправи на зміцнення м'язів і пропріоцепція.
Відновлення м’язів, як правило, починається через 10 днів після травми, але, зменшуючи запалення, цей ремонт може розпочатися швидше. Розтягування слід проводити спочатку щадним способом, а лікувальний масаж може допомогти зняти фіброз, зменшивши «грудочку» та біль.
Вправи на зміцнення м’язів та пропріоцепція показані для останньої фази одужання і повинні виконуватись для того, щоб м'яз був здоровим, сильним і здатним повернутися до фізичних навантажень.
Час відновлення
Час відновлення синдрому Стоунволла залежить від 2 тижнів до 1 року, залежно від тяжкості розтягнення:
- 1- ступінь легкого розтягування м’язів: 2 тижні 2 ступінь - помірне розтягнення м’язів: 8 - 10 тижнів; 3 клас - розрив м'язів: від 6 місяців до 1 року.
Ультразвукове або магнітно-резонансне обстеження може показати ступінь розтягування, від якого страждала людина.
Як запобігти розтягуванню телят
Щоб запобігти повторному повторенню такого типу розтягування м’язів, що є відносно поширеним, необхідно дослідити, що спричинило першу травму. Деякі поширені причини - це перетренованість і короткі перерви, компенсація м’язів, відсутність гнучкості та тип кроку, який можна визначити та лікувати фізичною терапією.
Після першого розтягування м'язові волокна ділянки будуть диференційовані за рахунок появи фіброзної тканини, важливої для загоєння, але яка може перешкоджати повному розтягуванню цих м’язових волокон, знижуючи гнучкість, сприяючи появі нових травм. Фіброз можна усунути також за допомогою сеансів фізіотерапії.
