- Післяпологові брекет-моделі
- Коли використовувати післяпологовий брекет
- Переваги використання післяпологової дужки
- Ціна післяродової підтяжки
- Який розмір використовувати
Післяпологовий брекет рекомендується, оскільки він допомагає перебудувати органи жінки на їх місці, зменшити набряк, забезпечуючи більшу безпеку для руху, кашлю або руху автомобіля, особливо після кесаревого розтину, надаючи кращий силует тіла.
Жінці дуже важливо поговорити з лікарем перед тим, як використовувати будь-який післяпологовий бандаж або пов’язку, і вирішити її потребу, тому що не використання брекетів може призвести до утворення сероми, що є скупченням рідини на кесаревому розтині. Дізнайтеся більше за адресою: Серома.
Однак постійне або тривале використання брекета не рекомендується, оскільки це може утруднювати рухи м’язів живота і порушувати кровотік, як це відбувається під час фізичних вправ. Таким чином, брекет слід використовувати тільки вдень і вночі, але ніколи в тренажерному залі, і максимум на 3 місяці.
Післяпологові брекет-моделі
Перш ніж вибирати, який ремінь купувати, доцільно носити різні моделі, щоб з’ясувати, яка з них найбільш зручна для кожного випадку. Як правило, найзручнішими є ті, які дозволяють розкручувати ремінь по частинах, тому вам не доведеться знімати все, що робить це дуже легко під час відвідування ванної кімнати.
Коли використовувати післяпологовий брекет
Доцільно використовувати післяпологовий брекет відразу після народження дитини, ще в лікарні. Зазвичай, коли жінка відчуває себе стабілізованою і може самостійно стояти, вона вже може прийняти душ, а потім надіти брекет.
Підтяжку слід використовувати цілий день і всю ніч, знімаючи, наприклад, тільки для купання та фізичних вправ.
Переваги використання післяпологової дужки
Ремінь не є обов'язковим, але він може допомогти утримувати живіт, а також:
- Це сприяє поверненню матки до її фізіологічного положення, оскільки вона ще дуже велика навіть після пологів; Це допомагає уникнути болю в хребті, які зазвичай трапляються через те, що м’язи живота дуже слабкі; Залишає силует найкрасивішої жінки, сприяючи її самооцінці та добробуту; Це дозволяє уникнути утворення сероми, що може статися у жінок, які перенесли кесарів розтин, але в будь-якому випадку рекомендується також тим, у кого були звичайні пологи.
Післяпологовий брекет можна використовувати до 3 місяців, оскільки з цього етапу жінка вже може виконувати вправи для конкретного зміцнення живота, а використання брекета може погіршити зміцнення цієї мускулатури.
Ознайомтеся з найкращими вправами, щоб втратити післяпологовий живіт.
Ціна післяродової підтяжки
Ціна післяпологового пояса коливається від 40 до 350 реалій, залежно від марки та місця, де він придбаний. Післяпологовий брекет існує в декількох брендах, таких як йога, моя леді, есбельт, ліз або демілюс, наприклад.
Який розмір використовувати
Розмір використання брекета залежить від фізичної структури жінки. Однак важливо, щоб він був комфортним і щоб він не сильно затягував живіт.
Щоб придбати потрібний розмір, ідеально - сходити в магазин, щоб спробувати його і вибрати той, який буде зручним і не погіршує дихання, а також не змушує жінку відчувати себе незручно після їжі. Хороша порада - надіти пояс, сісти і з’їсти фрукти або печиво, щоб побачити, як ви себе почуваєте.
Крім того, не слід використовувати занадто тугі ремінці з наміром стоншувати талію, оскільки вони насправді перешкоджають природному скороченню м’язів живота і в кінцевому підсумку викликають слабкість і в'ялість живота. Дивіться більше на Модельний тонший пояс на талії?
