Cistus incanus - бузкова і зморщена лікарська рослина, досить поширене в середземноморському регіоні Європи. Cistus incanus багатий поліфенолами, речовинами, які діють як антиоксиданти та протизапальні речовини в організмі, а його чай є хорошим домашнім засобом для профілактики інфекційних, пухлинних та шлунково-кишкових, сечових або дихальних шляхів.
Cistus incanus належить до сімейства чагарникових родів Cistaceae , у ньому близько 28 різних видів роду Cistus, таких як Cistus albidus, Cistus creticus або Cistus laurifolius, які також мають корисні властивості для здоров'я особин.
Ця рослина легко зустрічається як харчова добавка і її можна придбати в магазинах здорової їжі та деяких вуличних ринках.
Для чого це
Cistus incanus служить для зміцнення імунної системи та допомоги в лікуванні шкірних проблем, таких як мікоз, ревматичний біль, респіраторні інфекції та серцево-судинні, сечові або шлунково-кишкові захворювання. Він також має ефект при лікуванні інфекцій та запалень, викликаних бактеріями, вірусами чи грибами, оскільки стимулює імунну систему. Чай з цистусом може бути корисним для поліпшення гігієни рота та горла, запобігаючи інфекціям у цих регіонах.
Властивості
Cistus incanus має антиоксидантні, протизапальні, антисептичні, протимікробні та протипухлинні властивості.
Як користуватися
Використовувана частина Cistus incanus - це листя і застосовується для капсул, спрею або чаю, найпоширенішого способу прийому .
- Чай Cistus incanus : додайте чайну ложку висушеного листя Cistus incanus в чашку окропу. Залиште постояти 8 - 10 хвилин, процідіть і пийте чай відразу після цього.
Капсули Cistus incanus містять високу концентрацію листя рослин, багатих поліфенолами, і їх слід приймати по 1 капсулі двічі на день. Спрей Cistus incanus застосовується для випорожнення горла і його потрібно робити 3 рази, 3 рази на день після чищення зубів.
Побічні ефекти
Cistus incanus не має побічних ефектів.
Протипоказання
Cistus incanus не має протипоказань, проте його вживання вагітними жінками повинно дбати і оцінюватися лікарем.
