Окрім того, що його вживають у салатах та супах, водяний крес можна використовувати і для боротьби з кашлем, грипом та застудою, оскільки він багатий вітамінами С, А, залізом та калієм, які важливі для зміцнення імунної системи.
Крім того, в ньому є речовина під назвою глюконастурозид, яка діє проти боротьби з бактеріями, що викликають інфекції в організмі, але не впливають на флору кишечника, підтримуючи травну систему здоровою.
Щоб цей овоч не втратив своїх властивостей, його потрібно вживати в свіжому вигляді, оскільки зневоднена форма втрачає цілющі сили цієї рослини.
Чай з кресленням
Цей чай слід пити 2 - 3 рази на день, бажано теплий, щоб також допомогти усунути виділення з дихальних шляхів.
Інгредієнти
- ½ склянки чайного листя і стебла водички1 столова ложка меду (за бажанням) 100 мл води
Спосіб приготування
Поставте воду для нагрівання і коли вона закипить, вимкніть тепло. Додайте крес-салат і накрийте кришкою, даючи суміші близько 15 хвилин. Процідити, підсолодити медом і пити теплим. Дивіться також, як використовувати чебрець для боротьби з кашлем та бронхітом.
Сироп з креслення
Вам слід приймати по 1 столовій ложці цього сиропу 3 рази на день, пам’ятаючи, що діти і вагітні жінки повинні спочатку поговорити з лікарем, перш ніж використовувати цей домашній засіб.
Інгредієнти
- Жменя промитих листя і стеблинок креслення1 склянка води1 склянка цукру1 чайна ложка меду
Спосіб приготування
Доведіть воду до кипіння, вимкніть вогонь, коли вона закипить, і додайте крес, даючи суміші відпочити протягом 15 хвилин. Процідіть суміш і додайте цукор до процідженої рідини, варивши на повільному вогні, поки вона не утворить густий сироп. Поставте вогонь і дайте йому відпочити протягом 2 годин, потім додайте мед і зберігайте сироп у чистому та очищеному від скляної посуди.
Щоб правильно очистити скляну пляшку і уникнути забруднення сиропу мікроорганізмами, які змушують його швидко зіпсуватися, пляшку слід залишити у киплячій воді на 5 хвилин, дозволяючи висихати природним шляхом ротом, зверненим до тканини. чистий.
Дивіться більше рецептів боротьби з кашлем у наступному відео:
