Головний біль при вагітності, як правило, з’являється в першому триместрі вагітності, і може виникнути через декілька причин, таких як гормональні зміни, втома, закладеність носа, низький рівень цукру в крові, стрес і голод. Як правило, головний біль при вагітності має тенденцію зменшуватися або зникати через те, що гормони мають тенденцію до стабілізації.
Однак головний біль при вагітності може бути підвищеним артеріальним тиском, якщо він постійний і якщо він супроводжується болем у шлунку та помутнінням зору. У цьому випадку вагітна повинна негайно звернутися до акушера, оскільки ці симптоми можуть вказувати на проблему зі здоров’ям, яка називається прееклампсією, яка характеризується високим кров'яним тиском і затримкою рідини, що призводить до набряку організму і втрати білків у сечі. Дивіться, як лікувати цю ситуацію в: Лікування еклампсії.
Що приймати для зняття головного болю при вагітності
Застосування ліків під час вагітності повинно здійснюватися тільки за рекомендацією лікаря, оскільки надмірні дози або деякі види ліків можуть впливати на печінку або бути шкідливими для жінки чи дитини.
Зазвичай акушер вказує на застосування деяких ліків, коли головні болі дуже сильні, не проходять природними заходами або супроводжуються нудотою та блювотою, наприклад, вказується, в більшості випадків, на використання парацетамолу.
Одним із способів зняти головний біль без необхідності прийому ліків є деякі чаї, наприклад, ромашковий чай, який слід вживати лише по 1 склянці на день, щоб це не зашкодило розвитку дитини. Найкраще рішення для зняття головного болю - покласти холодний компрес на голову і перебувати в спокійному середовищі. Дізнайтеся про інші варіанти домашніх засобів від головного болю при вагітності.
Як зняти головний біль при вагітності
Що можна зробити для полегшення головного болю при вагітності:
- Відпочивайте в спокійній обстановці, без шуму і при вимкнених вогнях; Накладіть на шию або лоб компрес з холодною водою; У разі головного болю через закладеність носа накладіть теплий водяний компрес навколо очей і носа; Їжте кожні 3 години і в невеликих кількостях; Робіть регулярні фізичні навантаження; Намагайтеся підтримувати регулярний графік сну; Приймайте ванну в теплій або холодній воді або мийте обличчя холодною водою.
Акупунктура та масаж - також чудові рішення для зняття головного болю при вагітності. Знайте переваги, необхідний догляд та протипоказання масажу під час вагітності.
Дивіться також цю надзвичайно просту техніку, яку навчає наш фізіотерапевт для зняття головного болю:
