Пажитник, відомий також як пажитник або сідловина, є лікарською рослиною, насіння якої має травні та протизапальні властивості, і тому може бути корисним при лікуванні гастриту та для контролю рівня холестерину.
Наукова назва пажитника - Trigonella foenum-graecum і його можна знайти в магазині здорової їжі, вуличних ринках або магазинах добавок у вигляді порошку, насіння або капсули. Ціна пажитника варіюється залежно від місця придбання, кількості та стану, в якому він перебуває (будь то в порошку, насіння або капсулі), і може становити від 3 доларів до 130, 00 доларів.
Для чого призначений пажитник?
Пажитник має проносне, афродизіак, протизапальну, травну, антиоксидантну та антимікробну властивості, тому його можна використовувати в декількох ситуаціях, таких як:
- Зниження та контроль рівня холестерину та глюкози в крові; Контроль анемії; Лікування гастриту; Зменшення запалень; Лікування порожнин та фарингіту; Поліпшення роботи кишечника; Полегшення симптомів менопаузи; Зменшення менструальних спазмів; Стимулювання вироблення тестостерон; Підвищення енергії; Зниження жиру в організмі.
На додаток до цих застосувань пажитник можна використовувати для лікування проблем шкіри голови, таких як лупа, випадання волосся та облисіння, крім сприяння гідратації та прискоренню здорового росту волосся. Дивіться інші поради, щоб змусити волосся рости швидше.
Як користуватися Fenugreek
Частини, що використовуються у пажитника, - це насіння, де зазвичай виявляються лікарські властивості цієї рослини. Насіння можна використовувати подрібнені та розведені в молоці, в настої або готувати для приготування чаю, в капсулах, що знаходяться в магазинах здорової їжі, та в стиснених аплікаціях з подрібненим і нагрітим насінням пажитника.
- Чай пажитника для компресів, полоскань і промивань піхви: Використовуйте 2 чайні ложки насіння пажитника і 1 склянку води. Відваріть насіння у воді 10 хвилин. Потім процідіть і вживайте чай в компресах на шкіру голови для лікування лупи та облисіння, полоскання горла для лікування хрипоти або промивань піхви. Чай пажитника: Вживайте 1 склянку холодної води на дві чайні ложки, дайте настоятися 3 години, потім кип'ятіть інгредієнти, процідіть і пийте, поки він теплий, 3 рази на день для лікування запорів купірування симптомів менопаузи. Компрес з насінням пажитника для фурункула: 110 г насіння пажитника використовуйте з водою або оцтом. Збийте в блендері до отримання пасти і доведіть до кипіння. Потім розкладіть м’якоть, поки ще гаряча, на тканину і нанесіть на місце запалення, поки вона не охолоне, повторюючи процедуру 3 - 4 рази на день.
Можливі побічні ефекти
Надмірне споживання пажитника може спричинити газоподібний стан, набряклий живіт і діарею, а також подразнення шкіри при вживанні людьми, алергічними на цю рослину, тому важливо мати вказівки від травника щодо найкращого способу вживання цієї рослини без є несприятливі наслідки.
Пажитник протипоказаний вагітним жінкам, оскільки може викликати пологи, жінкам, які годують груддю, та діабетикам, залежним від інсуліну.
