Мангостін

Мангостін - це плід, також відомий як Мангоста, Мангостим, Мангуста або Гарсія, який можна використовувати як лікарську рослину при лікуванні проблем зі здоров’ям або для схуднення.

Його наукова назва - Garcinia mangostana і її можна придбати на деяких ринках, магазинах здорової їжі, на вуличних ринках або в аптеках для обробки товарів.

Для чого мангостін

Мангостін служить для лікування циститу, діареї, поганого травлення, екземи, лихоманки, гонореї, нерегулярного менструального потоку та глистів. Крім того, його можна використовувати для схуднення.

Властивості мангостіна

Властивості мангостіну включають його травну, жарознижувальну, проносну, антиоксидантну, протизапальну, противірусну, протигрибкову, антибіотичну та верміфужну дію.

Як вживати мангостин

Використовувані частини мангостіну включають його шкірку, листя, плоди, корінь і насіння, які можна використовувати у вигляді чаю, сиропу та капсул.

• Мангостіновий сироп: приймайте по 2 - 4 столові ложки на день, за 15 хвилин до їжі.

Побічні ефекти мангостіну

Побічних ефектів мангостіну не виявлено.

Протипоказання мангостину

Протипоказань до мангостину не описано.

Харчова інформація мангостину

Компоненти	Кількість на 100 г мангостину
Енергія	73 калорії
Білки	0, 4 гр
Жири	0, 6 гр
Вуглеводи	18 р
Волокна	1, 8 гр
Вітамін С	2, 9 мг
Кальцій	12 мг
Магній	13 мг