- 1. Боротьба з інфекціями
- 2. Запобігає раку
- 3. Зменшити біль
- 4. Не тримайте подалі від комарів та інших комах
- 5. Стимулює сексуальний потяг
- 6. Боріться з неприємним запахом з рота
- 7. Полегшує травлення
- 8. Поліпшує загоєння
- 9. Розслабляє м’язи і бореться з втомою
- Як користуватися гвоздикою
- Особливий догляд
Гвоздика або гвоздика, науково названа Syzygium aromaticus , має лікувальну дію, корисна для боротьби з болем, інфекціями і навіть допомагає підвищити сексуальний апетит, і їх легко знайти в супермаркетах та аптеках невеликими пакетами, з ціною між 4 і 20 реалій. Крім того, його ефірну олію ще можна знайти в магазинах здорової їжі.
Гвоздика, крім того, що має лікарські властивості, є також важливим джерелом поживних речовин, таких як вітамін А, вітамін Е і бета-каротин. Його можна використовувати в натуральному вигляді для збагачення їжі, або у вигляді кремів і масел, які вибирають деякі властивості, наприклад, для використання в косметиці.
Основні переваги для здоров’я гвоздики:
1. Боротьба з інфекціями
Завдяки антимікробній дії гвоздику можна використовувати для боротьби з інфекціями, спричиненими деякими видами бактерій, особливо стафілококами та кишковою паличкою , або грибками, для їх протигрибкової дії. Здається, ця дія пов'язана з наявністю в її складі евгенолу, метилсаліцилату, кемпферолу, галової кислоти та олеанолової кислоти.
Ці компоненти, як видається, денатуралізують білки, що реагують з мембраною бактеріальної клітини, змінюючи їх проникність і заважаючи їм продовжувати розвиватися та розмножуватися.
2. Запобігає раку
Гвоздика також має високу концентрацію фенольних сполук, що надає їй потужну антиоксидантну дію, захищаючи організм від серйозних хронічних захворювань, таких як рак, оскільки бореться з вільними радикалами, що викликають старіння тканин організму.
3. Зменшити біль
Евгенол - один з найбільш визнаних компонентів гвоздики, який, оскільки він був дуже добре вивчений, застосовується в стоматології протягом декількох років для зменшення болю та запалення, викликаних стоматологічними методами лікування.
За даними декількох досліджень, цей ефект виникає через придушення простагландинів та інших медіаторів запалення, а також депресію чутливих рецепторів, що беруть участь у відчутті болю.
4. Не тримайте подалі від комарів та інших комах
Масло гвоздики містить аромат, який відштовхує комах, оскільки характерний їм запах неприємний. Просто розчавіть кілька зубчиків і залиште їх на тарілці на столі, щоб, наприклад, фруктові мухи не відходили. Засипання гвоздики в апельсин або лимон - це також хороший спосіб запобігти мухам і комарам.
Ще один простий спосіб використовувати цю природну силу - купувати продукти на основі гвоздичного масла, наприклад, свічки.
5. Стимулює сексуальний потяг
Екстракт гвоздики - чудовий домашній засіб проти статевого безсилля, оскільки підвищує лібідо, завдяки його афродизіак.
6. Боріться з неприємним запахом з рота
Оскільки він має хороші природні антисептичні та ароматичні властивості, гвоздику можна використовувати як природний варіант для поліпшення неприємного запаху з рота. Для цього достатньо пожувати 1 зубчик, щоб помітити його ароматичну дію в роті. Чай з полоскання гвоздики також є хорошим рішенням для боротьби з неприємним запахом.
7. Полегшує травлення
Він також покращує травлення і допомагає контролювати діарею, активуючи ферменти, які допомагають шлунку та кишечнику. Крім того, він також бореться з метеоризмом, особливо його вказують на вживання чаю після їжі, яка містить, наприклад, чорну квасолю, брокколі або цвітну капусту.
8. Поліпшує загоєння
Застосовуючись безпосередньо на шкірі, гвоздична олія або рослинна рослина на основі гвоздики все ще сприяє загоєнню, зменшує запалення та роздратування, завдяки своїй антисептичній дії. Це, наприклад, хороший варіант боротьби з невеликими анальними тріщинами.
9. Розслабляє м’язи і бореться з втомою
Масло гвоздики допомагає розслабити м’язи і його можна використовувати в масажних оліях. Завдяки своєму характерному аромату це також хороший варіант боротьби з втомою та меланхолією, покращуючи розпорядження повсякденних занять.
Трав'яний гель на основі гвоздики - чудове знеболювальне засіб, яке застосовується на м'язах, наприклад, у разі синців.
Як користуватися гвоздикою
Гвоздику можна вживати в торти, хлібці, десерти і бульйони, але їх властивості найкраще використовувати у вигляді чаїв, які чудово підходять, якщо їх робити разом з корицею, лимоном або імбиром.
- Для чаю: Помістіть 10 г гвоздики в каструлю з 1 літром води і доведіть до кипіння близько 15 хвилин. Потім дайте охолонути, процідіть і приймайте до 3 разів на день. Порошок: приймайте 200 - 500 мг, розведених у воді, 2 або 3 рази на день; Ефірна олія: 2 або 3 краплі нанесіть на бавовняну кульку і нанесіть на потрібні ділянки.
Препарати рослинного походження, такі як креми або гелі, що містять гвоздику, можна знайти в магазинах здорової їжі та в аптеках.
Ознайомтеся з рецептом натурального дезодоранту з гвоздикою для тіла.
Особливий догляд
Гвоздика протипоказана при вагітності, годуванні груддю та дітям до 6 років, оскільки в цих групах не вивчається їх вплив. Також не рекомендується при гастриті або виразці.
Гвоздика може викликати подразнення шкіри та травної слизової у деяких більш чутливих людей, тому її слід вживати, бажано, із зазначенням травника.
Гвоздика має речовину під назвою евгенол, що уповільнює згортання крові, тому чай з гвоздики та її сухий екстракт не слід вживати за 2 тижні до планової операції.
