Втрата ваги є основним кроком у лікуванні діабету, особливо у людей із зайвою вагою. Це тому, що для схуднення необхідно дотримуватися здоровішої поведінки, наприклад, харчуватися збалансованим харчуванням і регулярно займатися фізичними вправами, що також допомагає в лікуванні діабету.
Таким чином, залежно від того, як довго у вас є захворювання, його ступінь тяжкості та генетичного складу, втрата ваги та прийняття такого типу поведінки можуть насправді замінити необхідність приймати ліки для контролю цукру в крові.
Однак схуднення не є остаточним лікуванням цукрового діабету, і необхідно дотримуватися здорових звичок життя, щоб запобігти повторному регулюванню рівня цукру в крові, і потрібно знову вживати ліки від діабету.
Хто має найкращі шанси вилікуватися
Більш високі шанси вилікуватися в ранніх випадках діабету, коли застосовуються лише таблетки, які допомагають контролювати рівень глюкози в крові.
Люди, яким потрібні ін'єкції інсуліну, з іншого боку, зазвичай мають більші труднощі при вилікуванні діабету саме завдяки цим життєвим змінам. Однак втрата ваги сприяє зменшенню потреби у високих дозах інсуліну, крім зниження ризику таких ускладнень, як діабетична стопа або сліпота, наприклад.
Що робити, щоб схуднути
Є два основні моменти, як швидко схуднути і швидко схуднути, допомагаючи вилікувати цукровий діабет, які полягають у харчуванні збалансованої дієти, низькій кількості жирної та цукрової їжі та тренуванні як мінімум 3 рази на тиждень.
Ось кілька порад нашого дієтолога, щоб схуднути легше:
Якщо ви намагаєтеся контролювати діабет і хочете внести такі зміни у свій спосіб життя, ознайомтеся з нашою швидкою і здоровою дієтою для схуднення.
